Записи с меткой "депрессия"

Как избавиться от депрессии: советы экспертов

Как избавиться от депрессии: советы экспертов

Слово «депрессия» мы употребляем ежедневно. Это состояние мы переносим на любое негативное воздействие и удрученно сообщаем своим близким, что сегодня никуда не пойдем и делать ничего не будем, потому что напала депрессия. Мы провели небольшой эксперимент и проверили статистику поисковых запросов слов «депрессия» и «шопинг». Результат неутешительный: 201 036 показов в месяц против 19 187.

Доказано: постоянный стресс ведет к депрессии

Доказано: постоянный стресс ведет к депрессии

Ученые из разных стран мира, среди которых представители США, Израиля и Германии, объединились, чтобы на клеточном уровне исследовать причины появления одной из самых распространенных проблем нашего времени – депрессии. Руководителем проекта стала доктор Лимор Зив-Штрассер из научного онкологического центра «Шиба».

Жизнь современного человека, с ее жестким, часто по минутам расписанным графиком

Словесная терапия от депрессии

Словесная терапия от депрессии

Кого-то от депрессии спасает премия, кого-то – горячая ванна. Но для большинства достаточно просто… поговорить.

Более 2/3 людей могут справиться с таким расстройством с помощью словесной терапии, исключив прием лекарств. Но до недавнего времени у врачей не было возможности выделить этих больных из общей массы.

Развод. Как пережить стресс и не потерять себя

Развод. Как пережить стресс и не потерять себя

Развод… Как часто это обстоятельство вызывает сильнейшие переживания со стороны женщины, особенно, если инициатива развода исходит от мужчины. В такой ситуации зачастую женщина подвергается депрессиям, погружается в мир обид, слез и сожалений о былом.

Конечно, если в браке когда-то была любовь, романтика и вы вместе переживали трудности, радости, а тем более рождение детей, то развод определенно станет ударом. Важно в такой ситуации не отчаиваться и постараться осознать, что по истечении времени затянуться даже самые больные раны и все пройдет.

Как бороться с психологическими проблемами?

Как бороться с психологическими проблемами?

Современное человечество живет в высокотехнологичном мире, в котором большинство вещей и объектов призвано максимально упростить жизнь рядовому члену общества. В отличие от наших предков, мы имеем доступ к отличному образованию, квалифицированной медицинской помощи, развлечениям (чего только стоят интернет и телевидение), можем развиваться в карьерном плане. Мы вольны общаться с любимыми и близкими нам людьми, независимо от того, где они живут. Спасибо телефону и интернету. Мы можем относительно быстро добраться из одной точки мира в другую.

Как во время беременности сохранить привычный образ жизни

Как во время беременности сохранить привычный образ жизни

Каждая женщина, будучи беременной, задается массой вопросов о том, что «надо» и чего «нельзя». Появляется множество сомнений, начинают тревожиться, боятся практически всего, о чем слышат от своих друзей и знакомых, а также из каких-либо источников информации. Эта статья поможет разобраться, что может и чего не может позволить себе женщина в интересном положении.

Лечение депрессии может довести до диабета

Лечение депрессии может довести до диабета

Английские ученые выяснили, что прием антидепрессантов может довести человека до диабета, так как они способствуют прибавлению веса. Поэтому депрессию лучше лечить не только таблетками, но и иглоукалыванием, которое не имеет побочных эффектов.

Исследователи из Университета Саутгемптона установили, что абсолютно все антидепрессанты могут способствовать прибавке лишнего веса у пациентов, а это является одним из основных факторов риска при диабете 2 типа.

От депрессии спасет теплая ванна

От депрессии спасет теплая ванна

Когда за окном температура колеблется в районе нуля и настроение приближается к той же отметке, лучшего лекарства, чем теплая ванна вы не найдете.

Кроме того, что теплая вода вас согреет, расслабит мышцы, она еще и поднимет вам настроение, поможет на время забыть о проблемах и избавиться от депрессии.

В Йельском университете было проведено исследование с участием 400 добровольцев разного возраста.

Депрессия: 4 нестандартных способа ее победить

Депрессия: 4 нестандартных способа ее победить

Причин возникновения депрессии множество, главное – вовремя найти из нее выход. Предлагаем тебе 4 нестандартных способа решения этой проблемы.

1. Кардинально измени свой имидж. Покрась волосы, поменяй гардероб, смени, в конце концов, работу!

2. Займись… экстремальным видом спорта

Как пережить мужскую депрессию

Как пережить мужскую депрессию

Мрачный взгляд исподлобья, недовольная мина и кислая физиономия

Поза: горизонтально-лежачая, обездвиженная. Атрибутика: пульт ТВ и полуснятый носок. Дополнительную изюминку придает скорбное выражение лица вкупе с нервным поскребыванием или постукиванием пальцами по обшивке дивана.

Это все поверхностные симптомы мужской депрессии.