Нидерландские врачи наблюдали в течение 10 лет за здоровьем 5 тыс. 785 человек, обратив особое внимание на факторы риска для почечных и сердечных заболеваний. Оказалось, что депрессия предсказывала начало заболевания почек или других медицинских проблем, в которых нормальная работа почек играет важную роль. Хроническая болезнь почек встречалась на 20% чаще у лиц с депрессивными признаками. Наличие депрессии предсказывает быстрое снижение функции почек, начало клинически тяжелого заболевания почек или терминальной стадии почечной болезни и госпитализации в связи с осложнением острого
Записи с меткой "депрессия"
Депрессия несет важный положительный момент для личностного роста
Депрессия, несмотря на ее негативное воздействие, несет в себе и положительное влияние, так как является не только защитным барьером, но и способствует значительным достижениям, делая свою «жертву» более сильной и способной справиться с жизненными невзгодами, сообщили американские исследователи. В то же время лечение депрессии медицинским путем — лекарственными препаратами, широко распространенными и популярными в современном обществе, — оказывает человеку медвежью услугу.
Ученые назвали доступный способ защиты от депрессии
Ученые из Австралии нашли новое доказательство того, что компоненты здорового питания крайне важны для эмоционального тонуса и психического здоровья. Работа этих специалистов подтвердила, что употребление фруктов способствует хорошему душевному состоянию. Исследователями из Австралии был проведен эксперимент, в котором приняли участие 6 000 женщин. Наблюдение за ними показало, что для защиты от депрессивных состояний достаточно съедать по два любимых фрукта в день.
Осознанность спасет женщин от послеродовой депрессии
Специалисты из Университета Висконсин-Мэдисон считают, что беременным женщинам нужно развивать у себя осознанность. Это избавит их от страха перед рождением ребенка, что, в свою очередь, уменьшит риск развития послеродовой депрессии. Осознанность — непрерывное отслеживание своих текущих переживаний, когда человек фокусируется на настоящем моменте, стараясь не отвлекаться на события прошлого или мысли о будущем. В исследовании приняли участие 30 женщин, находившихся на третьем триместре беременности. Участниц разделили на две группы.
Скалолазание вместо антидепрессантов: лечение депрессии без таблеток
Популярный сейчас во многих странах мира боулдеринг – «городское скалолазание» – устраняет симптомы тяжелой болезни не хуже патентованных лекарств. Скалолазание – это не только классический альпинизм, покорение высоких и очень высоких горных вершин: популярный ныне боулдеринг не требует ни сложной и дорогой экипировки, ни затрат на авиаперелеты в Непал или Чили и местных проводников. Боулдеринг – это «альпинизм-лайт», покорение не гор, а, скорее скал, или даже валунов высотой до 7 метров.
Рыба спасает от послеродовой депрессии
Рыба уже давно считается «пищей для мозга», поскольку учёным известно, что жирная кислота омега-3 в жирной рыбе, такой как лосось и сельдь, играет важную роль в развитии и поддержании здоровья мозга и нервных клеток. Вещества в рыбе важны и для познавательного и зрительного развития в течение первых дней жизни младенца. Американским клиницистам удалось выяснить, что более высокий уровень потребления жирных кислот из рыбы также уменьшает риск послеродовой депрессии у матерей. В эксперименте Университета Коннектикута врачи наблюдали за двумя группами беременных женщин
Откуда берется депрессия
Исследователями канадского Университета Мак-Мастера установлена связь между количеством микроорганизмов в кишечнике человека и его поведением, а также химическими процессами, происходящими в мозгу. По заявлению профессора медицины Стивена Коллинса , данное исследование подтолкнет ученых к более глубокому изучению механизма воздействия микрофлоры кишечника на возникновение психических расстройств. Как известно, распространенные желудочно-кишечные заболевания, например синдром раздраженного кишечника, могут вызывать излишнюю тревогу и депрессию.
Антидепрессанты приводят к обострениям депрессии
Автор новой научной работы, эволюционный психолог Поль Эндрюс из Макмастерского Университета (Канада), пришёл к выводу, что пациенты, использующие антидепрессанты, имеют рецидивы почти в два раза чаще, чем те, кто не получает медикаментозного лечения. Эти данные, вероятно, подольют масла в огонь, разгорающийся в спорах о лечении депрессии. Мета-анализ показал, что у пациентов, не принимающие никаких препаратов, риск рецидива составляет 25%, тогда как у тех, кто принимал антидепрессанты и закончил лечение, — 42% или больше.
Женщины, которым не нравится кормить грудью, на 42% чаще страдают от депрессии
Первые несколько недель после родов критичны как для матери, так и для ребенка. Дело в том, что женщины, имеющие проблемы с грудным вскармливанием в данный период, чаще страдают от постродовой депрессии по прошествии двух месяцев. К такому выводу пришли ученые из Университета Северной Каролины. Итак, женщины, которым не нравилось кормить грудью, на 42% чаще страдали от депрессии, констатирует руководитель изыскания Стэфани Уаткинс. Также оказалось, что женщины, имевшие сильную боль в груди в первый день и по прошествии двух недель, в два раза чаще имели депрессию по сравнению с женщинами, не испытавшими боль во время кормления.
Особенности услуг клиники
Если вам пришлось столкнуться со стрессовой ситуацией или настигла депрессия, то нельзя откладывать решение таких проблем на потом. Важно своевременно обращаться за квалифицированной медицинской помощью в клинику «Инстинкт Солнца». Речь идет о центре, который способен избавить от любого вида изменения психологического состояния человека. Профессионалы с большим опытом и прекрасными рекомендациями готовы улучшить настроение пациента и избавить его от нервозности, раздраженности или расстройства того или иного уровня сложности.
