Архив рубрики "Психология"

Как распознать синдром эмоционального выгорания?

Как распознать синдром эмоционального выгорания?

Говорят, что счастье – это когда утром с удовольствием идешь на работу, а вечером — с радостью возвращаешься домой. Однако в жизни многих из нас хоть раз возникала ситуация, когда любимое дело вдруг совершенно переставало доставлять радость, а обожаемая еще вчера работа напрочь теряла свою привлекательность, превратившись в унылую необходимость. Если вы переживаете подобные чувства, вполне возможно, что у вас Синдром эмоционального выгорания (СЭВ).

«Тепличные условия» дома провоцируют рост заболеваемости психическими недугами

«Тепличные условия» дома провоцируют рост заболеваемости психическими недугами

Дети родителей из среднего класса все чаще страдают от психических проблем. Причина проста: родители пытаются изолировать их от жестокой реальности. Знакомство же с этой реальностью наносит непоправимый вред психике, отмечает The Times of India.

Профессор Таня Байрон утверждает, что дети сейчас растут в рамках «параноидальной культуры».

Конец света, который так и не состоялся, может породить волну психических расстройств

Конец света, который так и не состоялся, может породить волну психических расстройств

Многие люди ожидали Конца света, но так и не дождались. 21 декабря выдалось спокойным. Однако медики предупреждают: шумиха, поднятая в СМИ в связи с возможным апокалипсисом, может иметь долгоиграющие последствия, передает Live Science.

Стэфан Кент из Университета Альберты подчеркивает: обычно подобные предсказания — дело рук харизматических лидеров.

Доказано: сигареты не способны снизить показатели тревожности у курильщика

Доказано: сигареты не способны снизить показатели тревожности у курильщика

Считается, что сигарета может успокоить человека в состоянии стресса. Но, на самом деле, это не так. Напротив, отказавшись от вредной привычки, уровень стресса снижается, пишет The Daily Mail, со ссылкой на исследование показателей тревожности 500 курильщиков.

Ученые из Оксфордского университета и Королевского колледжа Лондона фиксировали тревожность когда люди

Без работы с психологом похудеть нельзя, свидетельствует опрос

Без работы с психологом похудеть нельзя, свидетельствует опрос

Эмоции человека — ключевой фактор, когда поставлена задача сбросить вес. Так, если способность контролировать свои эмоции не развита, у человека будут проблемы, пишет The Times of India. Опрос более 1300 американских психологов показал, как те справляются с пациентами, у которых проблемы с весом.

44% психологов заявили: пациентам нужно было понять и отрегулировать свое поведение и эмоции, связанные с контролем веса.

Разговоры о наркотиках и алкоголе могут подтолкнуть ребенка к наркомании

Разговоры о наркотиках и алкоголе могут подтолкнуть ребенка к наркомании

Дети, как губки, впитывают все, что говорят родители. Поэтому нередко у них такие же взгляды, как и у отца с матерью. Исследователи из Университета Иллинойса, передает Yahoo! News, опросили 561 школьника (учеников 6-8 классов). Экспертов интересовало, что родители говорили о сигаретах, алкоголе и марихуане.

Когда родители рассказывали детям, что пробовали пить, курить или употреблять

Нелюбовь между братьями и сестрами — недочет родителей

Нелюбовь между братьями и сестрами — недочет родителей

«Желая подружить детей родители говорят старшему: «Мы родили брата\сестру для тебя, чтобы тебе было веселей, чтобы было с кем поиграть». Старший ребенок недоумевает, как можно играть с младенцем? Объясните, что играть, дружить и помогать маленький брат\сестра будет, когда вырастет, если сейчас взрослый ребенок будет помогать ухаживать за малышом. Еще малыш будет относиться к старшему, как к опытному, знающему человеку, защитнику,

Молодые люди чаще остальных возрастных групп подвержены стрессу

Молодые люди чаще остальных возрастных групп подвержены стрессу

Американская психологическая ассоциация выяснила, что лица 18-33 лет страдают от более высокого уровня стресса по сравнению с более взрослыми людьми, пишет The Los Angeles Times. Примерно 50% молодых людей признаются: за последний месяц они не могли нормально спать из-за обуревающих их тревог.

Строгая экономия занимает умы молодых людей чаще всего.

Как перестать себя жалеть

Как перестать себя жалеть

Возможно, некоторые скажут, что жалость это хорошее чувство, которое побуждает совершать добрые и благородные поступки. Но если это жалость к самому себе, то она может привести к состоянию постоянной депрессии.
Как часто, собравшись с подругами за чашечкой чая, мы начинаем обсуждать свои беды и невзгоды? Знаем ведь, что нас пожалеют и утешат. Такая потребность выходит из детства, когда мы ждали родительского «все будет хорошо», «ты все сможешь»

Измена любимого – сделать правильные выводы!

Измена любимого – сделать правильные выводы!

Безусловно, узнать об измене любимого – значит получить глубокую и тяжелую душевную травму, ведь измена для женщины равносильна предательству. А для мужчины, зачастую, способ разнообразить свою жизнь.

Узнав об измене, вам, в первую очередь, необходимо успокоиться, взять себя в руки и все-таки попытаться ответить для себя на вопрос: «Нужен ли мне этот мужчина?