Риск депрессии в праздники
Однако иногда собственные эмоции могут вызывать беспокойство и переходить в депрессию. Так называемая «праздничная» депрессия распространена у пожилых людей. По некоторым оценкам, от 8 до 16% пожилых людей испытывают клинически значимые депрессивные симптомы, а 5% людей, которые не проживают в домах престарелых, имеют проявления серьезного депрессивного расстройства.
Чувство грусти, подавленности или «слабости» — это только один из симптомов депрессии. Человек может также потерять интерес или перестать получать удовольствие от занятий, в которых он когда-то принимал участие. У него могут быть проблемы со сном — либо он спит намного меньше, либо намного больше, чем раньше. Подавленный человек может жаловаться на низкую энергию и испытывать частые навязчивые мысли, чувство вины и неудовлетворенности. Аппетит может снизиться, что приводит к резкой потере веса.
Человеку, у которого развивается депрессия, может быть трудно мотивировать себя на то, чтобы каждое утро начинать дела. Либо, наоборот, ему может быть трудно сидеть на месте, он постоянно нервничает в течение дня.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.