Для многих взрослых людей, несмотря на сформированный устрой жизни, социальный статус и благополучие, немаловажным остается вопрос поиска и понятия самого себя. Еще философы Древней Греции задавались этим вопросом и считали, что, только научившись понимать себя, человек сможет наладить свою жизнь в ключе гармонии и благополучия.

Греческие философы вывели четыре основных характера человека: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Каждому типу личности отводились собственные черты характера, поведения, восприятия мира и даже болезни, которые чаще были свойственны тому или другому типу личности.

Современная психотерапия расширила узкие определения типажей личности человека. Уже давно принято считать, что в каждом человеке сочетаются разные качества и черты характера. Поэтому рассматривать вопрос и описывать, какие черты присущи холерику, меланхолику, сангвинику или флегматику – значило бы проявлять упрощенный подход.

Каждый человек уникален в своих психологических проявлениях, так же как уникален его код ДНК — вот почему так важно порой помочь людям, которые к нам обращаются разобраться в себе, понять почему он поступает так, а не иначе, почему ему трудно найти свое место в жизни, свое призвание, своего партнера и помочь человеку разобраться в том правильно ли он выбрал профессию, будет ли он счастлив, идя тем жизненным путем, который он выбрал.

Ведь проблема выбора по сути является главной, определяющей в жизненном пути каждого человека. Иногда, люди, которые к нам обращаются, хотели бы при помощи гипнотерапии и множества других методик, которые есть в нашем арсенале понять, что же движет их поведением на глубинном, подсознательном, уровне.

Например, разбирая определенные семейные проблемы и конфликты, мы часто слышим от наших пациентов такие выражения: «Я очень люблю свою жену, детей, но на меня вдруг что-то «находит», я пытаюсь донести до них свою точку зрения, свое мнение, но натыкаюсь на непонимание, что приводит к ссорам, конфликтам и разладу в семье».

Задачей гипнолога в подобном случае является понять те глубинные процессы, которые сокрыты в личности данного человека: в его детстве или прошлом, которые приводят к таким бесконтрольным выплескам эмоций. В других случаях сложности могут возникать в отношениях с людьми, например, на работе, в дружеском коллективе и т.п. и в случае, если человек испытывает проблемы в общении, то может возникнуть так называемая социофобия.

Резюмируя все вышесказанное, можно подвести итог: поведение людей очень часто обусловлено складом личности, который сформировался в детстве, в подростковом возрасте. И если человеку помочь разобраться в себе, понять корни поведения, эмоциональных проявлений, тогда ему станет гораздо проще строить свои взаимоотношения в семье, социуме, проще выбрать ту профессию, к которой есть предрасположенность, в которой человек может лучше себя проявить, и как итог: человек может получить удовлетворение от своего жизненного пути.

Источник: https://psychojournal.ru/article/5-poznat-sebya-samopoznanie-samorazvitie.html#t20c