Почему я всегда ем нездоровую пищу и прибавляю вес, когда я впадаю в депрессию?

Почему я всегда ем нездоровую пищу и прибавляю вес, когда я впадаю в депрессию?

Депрессия может сделать здоровую пищу неаппетитной, и тогда только еда с усилителями вкуса и шоколад кажутся привлекательными. Если вы переедаете, у вас может увеличиваться вес. Не волнуйтесь, аппетит к здоровой пище вернется с лечением депрессии.

Когда ваш вес меняется, трудно понять, сколько насколько это важно. Критерии Американской психиатрической ассоциации предполагают, что потеря или увеличение более чем на 5 процентов от вашего естественного веса, может быть вызвана депрессией.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий