В психологии термин «субъективное благополучие» (SWB) используется для описания степени, в которой разные люди чувствуют себя счастливыми и удовлетворенными своей жизнью. Хотя некоторые исследования обнаружили связь между SWB и диагностикой некоторых психических Подробнее »
Швейцарское исследование показало, что самочувствие и качество жизни можно улучшить в большей степени, чем с помощью инсулина и других противодиабетических препаратов. Согласно исследованиям, препараты для снижения веса могут быть полезны для психического Подробнее »
Ученые из Цюрихского университета установили, что генетическая предрасположенность к шизофрении может отражаться на состоянии глазной сетчатки и вызывать ее истончение. Ученые опирались на генетические и офтальмологические данные десятков тысяч добровольцев из биомедицинской Подробнее »
В Санкт-Петербурге среди частных медицинских учреждений психиатрического профиля клиника «Спасение Северная столица» занимает особое место. На протяжении многих лет мы успешно помогаем пациентам с различными психическими расстройствами, используя авторские методики лечения Подробнее »
На низкую самооценку могут указывать лишний вес и усталость. Об этом в своём телеграм-канале рассказал психолог Михаил Лабковский. На низкую самооценку указывают ситуации, когда вы: считаете чужое мнение важнее собственного и ориентируетесь Подробнее »
Обнаружена еще одна причина, из-за которой несовершеннолетним стоит воздержаться от курения. Биологи Университета Флориды обнаружили, что те, кто курит в подростковом возрасте, впоследствии чаще страдают от депрессий. Этот вывод был сделан после серии опытов на крысах.
Эксперименты показали, что никотин ввергает молодых грызунов в депрессивное состояние и лишает их удовольствия от жизни.
Способность человека противостоять стрессу, а также уровень оптимизма, самооценки и сила воли зависят от того, каким вариантом гена окситоцинового рецептора наградила его природа.
Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (США) обнаружили «ген оптимизма»: им оказался ген окситоцинового рецептора. Окситоцин известен как гормон материнства, но, кроме того, есть данные о его участии в формировании социального поведения человека: он улучшает социальные навыки, такие как эмпатия, с ним человек легче и лучше чувствует себя в компании. Что неудивительно, поскольку этот гормон выполняет также нейромедиаторную функцию.
Каждого человека посещают мысли довольно разноплановые, в которых чувства привязанности, эмоции страха и переживаний, боль, тоска, радость, счастье и восторг, брошенное состояние и депрессия, где никто не сможет помочь разобраться до конца. Ведь натолкнуть человека на спокойствие не так уж и просто, нужно душевно пережить внутреннее состояние и преодолеть его, включить силу и характер духа самому, закрыть глаза перед проблемой следовательно и шагнуть вперед, навстречу заполненной жизни лишь успехом, везением и счастьем.
Ученые из Британского фонда по питанию во главе с профессором Эммой Уильямс в результате недавно проведенных исследований установили, что существуют некоторые продукты, способные помочь преодолеть состояние подавленности
Оказалось, что, в частности, черника, зеленые овощи и какао имеют в своем составе определенные микроэлементы, которые особым образом воздействуют на мозг. Содержащиеся в них соединения обеспечивают мгновенный импульс умственной деятельности и поднимают настроение.
Фастуфуд является причиной депрессий и может даже привести к суициду. К такому выводу пришли диетологи и психиатры из Испании и Канады.
В течение 6 лет под наблюдением ученых были 12 тысяч человек, которые регулярно питались фастфудом. За это время многие из них неоднократно страдали депрессией.
По мнению специалистов, депрессию вызывают транс-жиры, которые входят в состав картошки фри, гамбургера, маргарина и дешевой колбасы.
Ученые из Британского фонда по питанию во главе с профессором Эммой Уильямс в результате недавно проведенных исследований установили, что существуют некоторые продукты, способные помочь преодолеть состояние подавленности. Оказалось, что, в частности, черника, зеленые овощи и какао имеют в своем составе определенные микроэлементы, которые особым образом воздействуют на мозг. Содержащиеся в них соединения обеспечивают мгновенный импульс умственной деятельности и поднимают настроение.
Не секрет, что стресс приводит к снижению нашего иммунитета, что в свою очередь повышает вероятность подхватить простуду. Давай разберемся, как справиться со стрессом, чтобы защитить себя от осенней простуды.
Счета, траффик, работа, личные проблемы… этот список бесконечный, но из таких мелочей состоит жизнь, а нервное напряжение, пусть небольшое, связанное с этими мелочани, постепенно превращает наш организм в «кладбище радиоактивных отходов жизни», которые не просто отравляют нас, но и вводят в весьма неприятные состояния, чреватые еще более неприятными последствиями.
Ученым института психиатрии Макса Планка удалось расшифровать регулятивные цепочки, вызывающие страх и безразличие. Они уверены, что эмоциональный баланс можно контролировать на молекулярном уровне.
Реакция организма на стресс – один из ключевых факторов выживания в изменяющейся среде. В частности, важна сбалансированная эмоциональная реакция на угрозу. Паника, как и безразличие, в стрессовой ситуации являются отклонениями от нормы, причем отклонениями смертельно опасными.
Британские врачи настоятельно рекомендуют избегать стрессов. Эксперты аналитического центра RNLI провели исследование человеческих эмоций. Оказалось, что раздражение могут вызвать даже незначительные мелочи в поведении посторонних.
Главным раздражителем для четверти британцев оказалась шумный, сопровождаемый чавканьем прием пищи. Примерно такое же количество жителей островов бесит шмыгание носом. Громкие разговоры невыносимы для 21%.
Как показало исследование, проведённое учёными из Калифорнийского университета в Дейвисе, 43% пациентов, страдающих депрессией, не сообщают семейному врачу о своих проблемах. Зачастую — из опасения, что им назначат антидепрессанты.
Эту причину умалчивания о симптомах депрессии назвали 23% из опрошенных 1054 взрослых жителей Калифорнии. Ещё 16% полагают, что «возиться с их эмоциями — неврачебная работа», и столько же — боятся, что запись о депрессии в карте каким-то образом увидит работодатель. Кроме того, 14% опасаются быть направленными на консультацию психиатра.
