Подростки, страдающие от депрессии, могут воспользоваться специально разработанными компьютерными играми, которые по эффективности сравнимы с терапевтическим лечением. Именно к таким выводам пришли ученые из университета Окленда в Новой Зеландии. К такому решению вопроса ученых подтолкнул тот факт, что подростки, которые в наше время больше всего подвержены депрессии, неохотно обращаются за профессиональной помощью. По мнению специалистов, инновационная когнитивно-поведенческая терапия с помощью специально разработанной игры может быть более эффективна, чем обычная терапия.
Экстази провоцируют подростковую депрессию
Исследование специалистов из Монреаля показало, что прием детьми среднего школьного возраста наркотика экстази увеличивает риск развития подростковой депрессии на 70 процентов.
Для исследования специалисты пригласили четыре тысячи школьников. Авторов исследования интересовало, какую отсроченную опасность могут нести в себе наркотики экстази. К слову, экстази в запанных странах экстази, к сожалению, довольно широко распространен в среде молодежи.
Как повышается эмоциональная устойчивость к стрессу
Клеточный белок под названием HDAC6, недавно описанный как привратник стероидной биологии мозга, способен обеспечить новую цель для лечения и профилактики связанных со стрессом расстройств, таких как депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство.
Глюкокортикоиды — естественные стероиды, секретируемые организмом во время стресса. Небольшое количество этих гормонов помогает обеспечить нормальную функцию мозга
Различие между мозгами гения и идиота исчезающе мало
Все люди разные, каждый – это особый огромный мир, но вся человеческая индивидуальность заключена всего в 5% мозга. На 95% мозги у всех людей одинаковы – что у гения, что у злодея, что у полного идиота или сумасшедшего.
Генетики из Института Аллена провели исследование сходства и различий мозгов людей, проживающих в разных регионах нашей планеты.
Клиническую депрессию научились определять по анализу крови
Американские ученые из Северо-западной медицинской школы разработали новую методику, которая поможет диагностировать клиническую депрессию.
Метод основан на анализе крови. Специалисты провели несколько исследований на модельных животных и определили 26 генетических маркеров клинической депрессии. На основе их и был создан анализ крови. Методика была апробирована на 28 подростках в возрасте от 15 до 19 лет.
Разговоры с самим собой полезны для психики
Человек, имеющий привычку беседовать с самим собой, вызывает у окружающих единодушное подозрение в тихом сумасшествии. А, между тем, подобный вывод очень скоропалителен: устные подсказки самому себе очень помогают в концентрации внимания.
На тему разговоров с самим собой существует множество шуток («по крайней мере, всегда есть хоть один человек, который тебя слушает внимательно и не перебивая»), что явственно свидетельствует о, по меньшей мере, несерьезном отношении окружающих к таким людям.
Ученые выяснили, как сильный стресс провоцирует болезни
Новое изыскание на тему заболеваний простуды может пролить на причину подавления иммунной системы стрессом. Сильный стресс негативно влияет на здоровье. Кроме этого, ученые установили, что стресс может способствовать появлению воспалений у большого количества людей.
Может казаться, что здесь есть некое противоречие, так как иммунитет сам может вызывать воспаление (к примеру, покраснение кругом повреждения) для предоставления лечебной помощи организму. Но изыскания свидетельствуют о том, что сильный и долговременный стресс может вызывать развитие данных воспалений.
Простой способ избавиться от депрессии
Примерно 10% людей в тот или иной период своей жизни страдают от депрессий. Для лечения симптомов депрессии врачи назначают лекарства. Но вот ученые из Шотландии считают, что с грустью и унынием можно бороться другими средствами.
Если вас мучает депрессия – займитесь быстрой ходьбой, советуют эксперты из университета Стирлинга. Как известно, спорт помогает побороть депрессию, однако даже самые простые физические упражнения, вроде прогулки быстрым шагом, также эффективны для борьбы с этой проблемой.
Травма от…усталости
Согласно статистике, приведенной врачом-педиатром, д.м.н., экспертом спортивной медицины американского Детского Центра им. Джона Хопкинса Эми Валасек, около половины поступающих на лечение с той или иной спортивной травмой детей получают ее «благодаря» неумеренным физическим нагрузкам.
По словам врача, основной причиной увечий, уже получивших в медицинской среде говорящие названия — «запястье гимнаста», «локоть теннисиста» и «колено бегуна», становится как специализация на одном виде спорта с самого раннего возраста и слишком интенсивные тренировки, недолеченные вывихи и ушибы, так и недостаточная профилактика травматизма.
Расстройство желудка нередко связано со стрессом
Каждый третий датчанин в возрасте от 30 до 60 лет жалуется на расстройство желудка, упадок сил и общее недомогание. Как сообщает ИТАР-ТАСС, об этом свидетельствуют результаты опроса общественного мнения. В исследовании приняли участие 1 019 датчан, и около половины респондентов признались, что ощущают симптомы расстройства желудка преимущественно в стрессовые периоды жизни.
