Записи с меткой "витамины"

Преимущества витамина D и роль кальция

января 12, 2022   Нет комментариев
Преимущества витамина D и роль кальция

Чтобы расти здоровым и сильным, человеческому организму физиологически необходимы витамины. Существует тринадцать витаминов, которые необходимы нашему организму для развития, и это A, B, C, D, K и другие. Каждый витамин играет важную роль в улучшении здоровья

Новость полностью »

Почему кальций важен для организма?

декабря 09, 2021   Нет комментариев
Почему кальций важен для организма?

Кальций – наиболее востребованный минерал, который содержится в организме каждого человека. В зубах и костях содержится порядка 98%, в остальных частях тела – 2%. Чтобы поддерживать нормальный баланс, часто требуется прием соответствующего витаминного комплекса

Новость полностью »

Витамины для нашей нервной системы

июля 21, 2021   Нет комментариев
Витамины для нашей нервной системы

Витамины – ценнейшие вещества, необходимые для полноценной деятельности организма человека. В целом все витамины укрепляют нервную систему и участвуют в ее защите от разрушающих факторов. Но есть вещества, способные влиять на определенные функции нашей психологической и физиологической активности. Поэтому, если вы чувствуете усталость, у вас слишком долго плохое настроение, вас не покидает чувство тревоги и депрессивное состояние, беспокоит плохой сон, то в первую очередь нужно задуматься о нехватке определенных витаминов. Особенно это важно в весенний период, когда организм очень устал после зимы.

Новость полностью »

Надобность использования витаминов для мужчин

июня 22, 2021   Нет комментариев
Надобность использования витаминов для мужчин

Каждому человеку необходимо качественно и своевременно заботится об собственном здоровье. С целью укрепления иммунитета рекомендовано сбалансировано питаться, и дополнительно употреблять витамины. Современные фармацевтические компании занимаются производством витаминов для женщин и мужчин

Новость полностью »

Восстановление жизненных сил витаминным комплексом Vitrum

августа 06, 2020   Нет комментариев
Восстановление жизненных сил витаминным комплексом Vitrum

Желающие поддерживать свой организм в тонусе и в то же время получать необходимые микроэлементы и витамины, стараются выбрать такой препарат, который сможет быстро восстановить все функции организма и защитить клетки от свободных радикалов. Одним из таких витаминов является Vitrum. В состав этого витаминного комплекса достаточно многообразен, здесь есть витамин C, Е, А, и вся группа витаминов B и другие. В основном данный вид витаминов назначают для повышения умственной активности, а также при интенсивных физических нагрузках и если пациент перенес различные виды заболеваний и имеет несбалансированное питание

Новость полностью »

Витамины и микроэлементы, которые уменьшают депрессию и укрепляют психическое здоровье

февраля 27, 2020   Нет комментариев
Витамины и микроэлементы, которые уменьшают депрессию и укрепляют психическое здоровье

Все больше исследований показывают, что добавки с комбинацией микроэлементов полезны для людей с проблемами психического здоровья. По словам экспертов, витамины и минералы позволяют обеспечить оптимальную работу мозга.

Витамины микроэлементы для лучшей работы мозга и психического здоровья

Магний, цинк, витамин D и фолиевая кислота (витамин B9), часто используются для лечения симптомов тревоги и депрессии

Новость полностью »

Антиоксиданты — что это и где их искать?

мая 07, 2019   Нет комментариев
Антиоксиданты — что это и где их искать?

Антиоксиданты, иначе называемые антиокислителями — это питательные вещества, которые в первую очередь удаляют из нас избыток вредных свободных радикалов, которые являются основной причиной старения организма. Они защищают нас от рака, атеросклероза, диабета, болезней сердца и других болезней цивилизации.

Поэтому антиоксиданты несут ответственность не только за наше общее состояние здоровья, но и за внешний вид (особенно состояние нашей кожи) и самочувствие

Новость полностью »

Прием витаминов и добавок не эффективен в борьбе с депрессией

марта 07, 2019   Нет комментариев
Прием витаминов и добавок не эффективен в борьбе с депрессией

Даже если регулярно принимать «нужные» витамины и пищевые добавки, это не поможет ни побороть депрессию, ни снизить риск ее возникновения, пишет журнал JAMA. Издание опубликовало отчет об исследовании ученых из Эксетерского университета, в котором говорится, что в состоянии пациентов с депрессией, принимавшими плацебо и настоящие добавки и витамины, не обнаружилось никакой разницы.

В течение года ученые наблюдали за группой из более 1000 добровольцев, страдавших от лишнего веса и депрессивных расстройств, которые принимали одинаковые капсулы с «лекарством».

Новость полностью »

Как рационально использовать БАД?

марта 05, 2019   Нет комментариев
Как рационально использовать БАД?

Все больше россиян заявляют, что регулярно принимают пищевые добавки. Добавки являются концентрированным источником минералов, питательных веществ и витаминов. Правильно подобранные добавки могут улучшить наше здоровье, самочувствие или внешний вид. Что стоит знать о добавках? Как их рационально использовать и где их лучше всего купить?

Что заставляет нас использовать добавки?

В некоторых странах мира употребление биологически активных добавок является обычным явлением, а в некоторых возрастных группах достигает почти 80%. Из чего это получается

Новость полностью »

5 правил здорового питания

февраля 27, 2019   Нет комментариев
5 правил здорового питания

Каждый из нас хочет сохранить свое здоровье на долгие годы. Во многих странах мира люди столкнулись с проблемой ожирения. Она возникла от того что люди стали вести более пассивный образ жизни. Перешли на пищу быстрого приготовления или фасфуд. Сейчас входит в моду здоровый образ жизни. Многие журналы и газеты публикуют статьи о здоровом питании. Давайте подробнее разберем правила здорового питания

Новость полностью »
Страница 1 из 3123

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии