Записи с меткой "психология"

Бедность отрицательно влияет на работу мозга

Бедность отрицательно влияет на работу мозга

Материальный статус сказывается не только на чувстве собственного достоинства взрослых, но и на здоровье и интеллектуальном развитии их детей. Связующим звеном в этой логической цепочке выступает постоянный физиологический стресс, подтачивающий и без того слабый детский организм.

Судьба в определенной форме может быть даже вполне «научным» понятием:

Семь способов быстро снять стресс

Семь способов быстро снять стресс

Представьте себе утро понедельника. На выходных у вас была крупная ссора с вашей девушкой или парнем (и вы оба до сих пор дуетесь), будильник звонит, вы собираетесь приготовить завтрак и обнаруживаете, что коробка хлопьев пуста, а молоко прокисло, а потом еще и машина не заводится. Пока вы доберетесь до работы, вы уже измотаны.

Как преодолеть кризис среднего возраста?

Как преодолеть кризис среднего возраста?

Однажды посмотрев на себя в зеркало, вы испытали чувство разочарования: много морщин, седина в волосах, лицо не первой свежести, да и в глазах грусть и уныние… Посмотрели и расстроились… Хорошо, если это чувство посетило вас единожды и больше не возвращалось. Но если разочарование внешностью стало подкрепляться неудовлетворенностью на работе, в семье, то стоит подумать о «кризисе среднего возраста»:

Как научиться легче воспринимать критику

Как научиться легче воспринимать критику

Одно критическое замечание, сделанное мимоходом в ваш адрес, может испортить даже самый хороший и весёлый день. Хорошо, если эти слова сказаны не про вас, и вы спокойно относитесь к критике. Но может быть и по-другому.

Уязвлённое самолюбие – довольно болезненная вещь. И вдвойне болезненная оттого, что нужно скрывать свои эмоции, когда как иной раз хочется расплакаться от обиды.

Наша зависть

Наша зависть

Учитель сказал:

— Вчера мы не закончили разговор о проблемах. Что для вас является наибольшей проблемой, связанной с продажами?

Ученики задумались, наконец, один из них сказал:

— Я знаю, Учитель. Меня просто бесит ситуация, когда я договариваюсь с кем-то о встрече, прихожу, а его нет вообще или он заставляет меня ждать.

Как научиться прощать и просить прощения?

Как научиться прощать и просить прощения?

Нелегко искренне сказать «прости». Еще сложнее простить того, кто нанес обиду и причинил боль.

Но лучше все-таки учиться это делать: прощая, мы освобождаемся от душевной боли и приходим к неожиданным открытиям.

Разрушьте свои ограничения: превратите слабости в преимущества

Разрушьте свои ограничения: превратите слабости в преимущества

«Наша сила вырастает из наших слабостей»
Ральф Уолдо Эмерсон

Меня зачастую удерживало от начала каких-то новых проектов ощущение беспокойства относительно моих недостатков. Я знал, что у меня есть слабости, и я опасался, что они приведут к неудаче.

Однако в последние годы я понял то, что слабые стороны могут быть превращены в сильные

Что движет людьми: типология мотивов

Что движет людьми: типология мотивов

Разнообразие потребностей человека обуславливает и разнообразие мотивов поведения и деятельности, однако одни мотивы довольно часто актуализируются и оказывают существенное влияние на поведение человека, другие действуют только в определенных обстоятельствах. Рассмотрим главные виды мотивов.

Мотив самоутверждения — стремление утвердить себя в социуме;

Разворот – как увидеть иллюзию, которую мы себе придумали

Разворот – как увидеть иллюзию, которую мы себе придумали

Причина львиной доли душевных страданий человека – негативная интерпретация окружающей его реальности. То есть глюки в его голове.

Сравните:

«Я катался на роликах и три раза упал на попу»
Или
«Катался на роликах и все время падал. Неумеха.

Психология публичных выступлений

Психология публичных выступлений

Каждому руководителю приходится работать с большим объемом информации и доносить определенную ее часть до своих сотрудников. Процесс работы с текстом достаточно сложен. От его продуктивности во многом зависит эффект воздействия на аудиторию.

Выступления в организации обычно непродолжительны.