Ученные из Франции доказали, что раскраски помогают снизить уровень стресса, стать креативнее и избавиться от бессонницы.
«Успех арт-терапии давно не новость. Более того антистрессовые раскраски популярны во всем мире вот уже несколько лет. Они помогают снизить уровень стресса, успокоить нервную систему, избавиться от бессонницы, снизить психосоматические боли, такие как головная, стать креативнее и повысить работоспособность», — рассказала эксперт.
Муж употребляет наркотики: тактика поведения
Человек превращается в наркозависимого не сразу, а исподволь, постепенно. Даже в случае злоупотребления наиболее сильными наркотиками, например, опиатами, человек порой заболевает наркоманией не сразу, а через несколько месяцев. Поэтому нередки ситуации, когда близкие обнаруживают зависимость родственника, а болезнь уже развилась и с проблемой невозможно справиться самостоятельно.
В этой ситуации не рекомендуется паниковать и учинять разнос зависимому. Самый оптимальный путь, если у женщины, например, муж употребляет наркотики
Не секрет, что курение увеличивает вероятность развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Новое исследование показало: курение также чревато негативными последствиями для психики, например неуверенностью в себе.
В исследовании приняли участие курильщики и люди, которые не курили.
Специалисты обнаружили, что курильщики были на 200% чувствительнее, чем добровольцы, которые не курили.
Маниакальное поведение связано с желанием быть известным, говорят ученые.
«Для маниакального поведения характерно возбужденное состояние, излишняя болтливость, скорость мысли, уменьшение потребности во сне и чрезвычайная рассеянность. Манию уже связывали с верой в важность каких-либо поступков, таким образом, мы хотели понять, связана ли она с высокими надеждами на будущее», — комментирует Доктор Джонсон из Калифорнийского университета
Проблемы решат настольные игры дома, сказка о еже и слово «зато»
Еще две недели — и начнется детсадовская пора. Как всякая жизнь в социуме, она не обойдется без выяснений отношений. И так как дети не всегда способны к анализу чувств и возможности тут же реализовать желания, этот процесс будет весьма эмоционален и даже может закончиться маханием кулаками.
Британские психологи разработали новый проект, помогающий детям, больным аутизмом, лучше понять природу человеческих эмоций. Это – мультфильм, в котором все мультипликационные персонажи имеют человеческое лицо, снятое на пленку и включенное в анимационную картинку, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Данный мультипликационный фильм уже помог небольшой группе детей и теперь его будут демонстрировать по национальному каналу телевидения.
Не все в восторге от солнечного лета.
Для многих из нас лето – это солнце, пляжи и барбекю с друзьями, но для тех, кто страдает сезонным аффективным расстройством (циклическая депрессия, обычно связанная с зимой), это сезон бессонницы, плохого настроения и разочарования в жизни, передает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня.
По данным National Alliance on Mental Illness, примерно 5% населения США испытывают сезонное аффективное расстройство (САР) и каждый десятый случай происходит летом.
Праздники или отпуск может быть от таких факторов как: хорошее питание, хорошие друзья, хорошая семья, и хорошее настроение. Но они также могут являться стрессом, при покупке подарков, а также сбору людей в одном месте. Как мы например готовимся к новому году. В результате у нас появляется праздничное напряжение, которое вызывает стресс и непрятности. Вот Топ 5 способов, как победить стресс на отдыхе
Точнее, психопаты учатся врать гораздо быстрее и успешнее людей без характерных психопатических черт, заявляют сотрудники Гонконгского университета. Данные выводы были сделаны по итогам опроса 52 студентов. Опросники позволили определить людей с высоким уровнем психопатических черт — таковых было 29 человек. Также добровольцам показывали серию фотографий знакомых и незнакомых людей. Участники исследования должны были в зависимости от поданного им сигнала сказать правду или соврать о том, знаком им человек на фото или нет.
Испанские ученые утверждают, что существует система питания, которая сказывается благоприятно не только на фигуре, но и на психике человека. Это средиземноморская диета. Специалисты около четырех лет наблюдали за здоровьем 11 тысяч молодых людей. Проанализировав качество жизни исследуемых и их рацион питания, ученые пришли к выводу, что лучше всего себя чувствует та категория людей, которая придерживалась принципов средиземноморской диеты.
