Записи с меткой "организм"

Почему вода утоляет не только жажду, но и голод?

Почему вода утоляет не только жажду, но и голод?

Голод – это сигнал мозга о том, что организму не хватает питательных веществ. Это стрессовое состояние, при котором человек начинает искать пищу, для поддержания нормального состояния. Вода практически не содержит питательных веществ, за исключением минимального количества примесей. Именно поэтому, выпив стакан воды натощак, мы не решаем проблемы нехватки питательных веществ

Как стресс влияет на здоровье всего организма? Ответил врач

Как стресс влияет на здоровье всего организма? Ответил врач

Проблемы скелета и мышц
Когда организм подвергается стрессу, мышцы напрягаются. Это практически рефлекторная реакция, которая помогает организму защитить себя от травм и возникновения боли. При внезапном стрессе, мышцы сразу напрягаются, а затем снимают напряжение, когда воздействие стресса проходит. Хронический стресс приводит к тому, что мышцы тела находятся в постоянном состоянии спазма. Когда мышцы натянуты и напряжены в течение длительного времени, это может вызвать другие реакции организма и расстройства, связанные со стрессом.Например, головная боль (так называемого напряжения) и приступы мигрени тесно связаны с хроническим спазмом мышц в области плеч, шеи либо всей головы. Скелетно-мышечная боль в пояснице и верхних конечностях также связана со стрессом, особенно на работе.

Процесс очищения организма от паразитов

Процесс очищения организма от паразитов

Нередко многие из нас злоупотребляют не совсем полезной пищей. Едят в ларьках с низким уровнем санитарной обстановки разные салаты, беляши, шаурму. Некоторые любители рыбы покупают и употребляют эту продукцию в сушеном или вяленом виде, не интересуясь, где она была выловлена и каким образом, условиях была приготовлена. Такая неосторожность может привести к отравлениям, возникновению в организме разных вирусов, паразитов

Популярная методика комплексной чистки организма

Популярная методика комплексной чистки организма

Сегодня крайне много тех, кто следит за собственным здоровьем, бережет свой организм и делает многое для его очистки. Давно установлено, что человек, способен жить намного дольше, нежели среднестатистические показатели, однако, для этого ему придется соблюдать определенные правила

Детоксикация организма: что это и как провести?

Детоксикация организма: что это и как провести?

В жизни каждой женщины бывают периоды усталости и апатии. Делать ничего не хочется, собственное отражение в зеркале не радует, накапливаются лишние килограммы. В такой ситуации организму нужна встряска. Курс детоксикации позволяет привести себя в форму в течение недели. Конечно, потребуется дисциплинированный подход и выполнение всех рекомендаций.

Во время большой чистки вы будете соблюдать следующий режим

Антиоксиданты — что это и где их искать?

Антиоксиданты — что это и где их искать?

Антиоксиданты, иначе называемые антиокислителями — это питательные вещества, которые в первую очередь удаляют из нас избыток вредных свободных радикалов, которые являются основной причиной старения организма. Они защищают нас от рака, атеросклероза, диабета, болезней сердца и других болезней цивилизации.

Поэтому антиоксиданты несут ответственность не только за наше общее состояние здоровья, но и за внешний вид (особенно состояние нашей кожи) и самочувствие

5 правил здорового питания

5 правил здорового питания

Каждый из нас хочет сохранить свое здоровье на долгие годы. Во многих странах мира люди столкнулись с проблемой ожирения. Она возникла от того что люди стали вести более пассивный образ жизни. Перешли на пищу быстрого приготовления или фасфуд. Сейчас входит в моду здоровый образ жизни. Многие журналы и газеты публикуют статьи о здоровом питании. Давайте подробнее разберем правила здорового питания

Гены депрессии нашли в организме всех людей

Гены депрессии нашли в организме всех людей

Ученым удалось обнаружить 44 гена депрессии и выяснить, что у каждого человека имеются какие-либо из них. Таковы результаты удивительного исследования международной команды экспертов.

Ученым удалось выявить 44 генетических факторов риска депрессии, что в три раза больше недавно установленных наукой связей ДНК с этим опасным психическим расстройством. 200 исследователей из Великобритании, США и Австралии в ходе масштабного эксперимента выяснили, что все без исключения люди имеют генетические факторы риска депрессии.

Чистка организма и лечение от паразитов в Астане: безоперационный способ в клинике «Юджина»

Чистка организма и лечение от паразитов в Астане: безоперационный способ в клинике «Юджина»

Проблема паразитов, которые могут проживать в организме человека, как никогда актуальна. Ежедневно десятки людей заражаются червями, которые наносят время человеческим органам из-за паразитического существования, выделения токсинов, миграции в различные участки и области брюшной полости. Не всегда появление «соседей» и негативные факторы проявляются сразу, все осуществляется постепенно.

Если вы выявили проблему, тогда вам срочно необходимо обратиться к специалисту, который назначит лечение

Как правильно бегать

Как правильно бегать

Бег как вид физической нагрузки очень полезен для человеческого организма, поскольку во время бега у человека легкие активнее работают и насыщают кислородом весь организм, а сердце перекачивает огромное количество крови, в организме ускоряется обмен веществ. В целом пробежки благотворно сказываются на организме человека: они успокаивают его нервную систему, помогают избавиться от лишних килограмм и, конечно, тренируют мышцы человека. При беге у человека вырабатывается гормон счастья, поэтому после пробежки можно почувствовать внутреннее умиротворение