Записи с меткой "эмоции"

Почему пользователи соцсетей скрывают эмоции — показало исследование

Почему пользователи соцсетей скрывают эмоции — показало исследование

Согласно исследованию, проведенному учеными из Университета Восточной Англли и опубликованному в Journal of Language Aggression and Conflict, пользователи социальных сетей склонны отрицать собственную обиду в споре, даже когда их слова ясно демонстрируют эмоциональную реакцию. Это происходит потому, что признание чувств может казаться слабостью или нарушать имидж рационального человека.

Названа самая опасная для психики эмоция

Названа самая опасная для психики эмоция

Психиатр Мариан Рохас Эстапе заявила, что чувство вины негативно отражается на состоянии психики. Почему эта эмоция считается самой опасной для ментального здоровья, она объяснилв в беседе с изданием La Razon.

«Вина — это токсичная эмоция, которая привязывает нас к прошлому и мешает двигаться вперед», — предупредила Эстапе. Это чувство высасывает энергию, является причиной депрессии и затрудняет принятие решений.

Стрессы и иммунитет: как эмоции и перегрузки помогают вирусам и что надо делать

Стрессы и иммунитет: как эмоции и перегрузки помогают вирусам и что надо делать

Стресс — неизбежная часть жизни. Человеческая реакция на стресс развилась как механизм выживания, помогающий нам быть более бдительными в ситуациях «бей или беги». Но когда стресс становится хроническим — что совсем не редкость в современной жизни, он ослабляет иммунную систему и делает нас более уязвимыми к таким заболеваниям, как простуды, грипп и коронавирусная инфекция — а ещё провоцирует хроническое воспаление в организме.

Как эмоции заставляют вас есть вредное: отвечает психолог

Как эмоции заставляют вас есть вредное: отвечает психолог

Тяга к сладкому при усталости и неконтролируемое переедание после напряжённого дня — это не просто недостаток силы воли. Аппетит во многом зависит от эмоций, которые влияют на пищевые привычки. Психолог Снежана Старостина рассказала, как распознать эмоциональный голод, отличить его от физиологического и взять под контроль связь между стрессом и пищевыми привычками.

Как защититься от энергетического вампира: 6 советов

Как защититься от энергетического вампира: 6 советов

Если вы стали замечать, что после общения с человеком вы чувствуете себя опустошенным, словно выжатый лимон, есть вероятность, что этот человек – энергетический вампир. Кто такие «энергетические вампиры»? Если рассматривать буквально – это те люди, которые «питаются» жизненной энергией других людей.

Качество жизни каждой отдельной личности, уровень этой жизни, зависит от множества важных факторов, от здоровой пищи до тонких материй и энергий

C&E: время наедине с собой усиливает позитивные эмоции и дает вдохновение

C&E: время наедине с собой усиливает позитивные эмоции и дает вдохновение

Американские ученые из Мичиганского университета выяснили, что восприятие одиночества как «времени для себя» усиливает позитивные эмоции и улучшает отношение к уединению, тогда как термин «изоляция» вызывает более негативные ассоциации.

Специалисты провели два эксперимента с участием 500 взрослых и 176 студентов.

Признаки эмоционального выгорания, на которые стоит обратить внимание

Признаки эмоционального выгорания, на которые стоит обратить внимание

В преддверии новогодних праздников многие из нас сталкиваются с повышенным уровнем стресса и усталости. Это состояние, известное как «выгорание», может серьезно повлиять на наше физическое и эмоциональное благополучие. Давайте разберемся, что такое выгорание, как его распознать и предотвратить.

Что такое выгорание?

Четыре особенности, которые отличают только эмоционально зрелых людей

Четыре особенности, которые отличают только эмоционально зрелых людей

Цифры в паспорте ничего не говорят о реальной зрелости человека, психологи в этом абсолютно уверены. Мы поговорили с семейным консультантом Виктором Яковенко, который рассказал Womanhit, чем отличаются эмоционально зрелые люди от просто взрослых.

Эмоции под контролем

Ученые выяснили, как мозг позволяет нам испытывать смешанные эмоции

Ученые выяснили, как мозг позволяет нам испытывать смешанные эмоции

Недавние исследования в области нейробиологии раскрывают, как наш мозг позволяет нам испытывать одновременно противоположные эмоции. Например, при прощании с детьми, отправляющимися в колледж, родители могут испытывать одновременно гордость и грусть. Этот феномен, известный как «смешанные эмоции», долгое время оставался загадкой для ученых.

Мысли материальны: психосоматолог предупредил, что негативные эмоции провоцируют болезни

Мысли материальны: психосоматолог предупредил, что негативные эмоции провоцируют болезни

Негативные эмоции сказываются не только на психологическом состоянии человека, ухудшают самочувствие в момент, когда происходит событие, но и могут дать о себе знать спустя много времени.

Так, по словам врача, психосоматолога Екатерины Тур, переживания, с которыми столкнулся ребенок, могут вызвать у него болезни во взрослой жизни. Специалист уточнила, речь идет о различных стрессах, эмоциональных потрясениях, перенапряжениях.