Детей следует кормить только грудным молоком в младенческом возрасте – лишь в этом случае у них будет крепкая сердечнососудистая система, спокойные нервы и сильный иммунитет. Международная команда исследователей в дополнение к уже известным плюсам грудного вскармливания для здоровья ребенка, обнаружила, что человек также в несколько раз является менее подверженным расстройствам неврологического характера, именно тогда, когда он кормился грудным молоком матери.
Записи с меткой "депрессия"
Как депрессия влияет на мышление?
Многие ассоциируют депрессию с печалью, быстрой утомляемостью, недостатком мотивации. Как оказалось, люди в моменты депрессии могут также испытывать сложности с обработкой информации и решением проблем. Для того чтобы понять, как депрессия влияет на когнитивные способности на молекулярном уровне, ученые провели эксперимент на крысах. Данные этого исследования были опубликованы в журнале ACS Chemical Neuroscience.
Депрессия становится глобальным явлением
Неврологические расстройства сегодня распространены как никогда ранее. Новое исследование группы европейских ученых, проведенных одновременно на территории 7 различных стран, продемонстрировало ошеломляющие результаты. Оказывается, каждый пять человек в течение своей жизни переживает борьбу с хронической депрессией. Если сопоставить эту цифру с коэффициентом латентности расстройства, то можно прийти к выводу, что депрессия сегодня затрагивает порядка 60% населения Земного Шара.
Распрямляя осанку, можно избавиться от депрессии
Люди с депрессией часто сутулятся, их опущенные плечи и склоненная голова как будто отражают владеющее ими уныние. Однако такое простое действие, как распрямление осанки, может волшебным образом поднять настроение, уверяют новозеландские психологи. Результаты исследования, проведенного специалистами из Оклендского университета, опубликованы в журнале Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry.
Ученые назвали слово, которое способно прогнать депрессию
Психологам давно известно, что невысказанные мысли, накапливаясь, способны вызывать симптомы депрессии. Поэтому американские специалисты советуют людям, стесняющимся оголять душу перед окружающими, чаще выражать благодарность. Своевременно произнесенным словом «Спасибо» они смогут не только выразить признательность, но и выстроить более доверительные отношения с малознакомыми людьми. В исследовании ученых из Университета Хьюстона приняли участие 352 человека, и женщины, и мужчины.
Почему необходимо обратиться за помощью при депрессии
Две трети людей, страдающих депрессией, никогда не обращаются за соответствующее помощью к специалисту. Между тем, последствия депрессии могут быть разрушительными: провалы в карьере, распавшийся брак, проблемы со здоровьем… Эксперты ВОЗ классифицируют депрессию как одну из наиболее инвалидизирующих болезней в мире. Тем не менее, состояние 70% людей, страдающих клинической депрессией можно улучшить, часто даже в течение нескольких недель. Так что же мешает больным обратиться за помощью?
Лечение фобий, депрессий, неврозов
Чтобы лечение фобий (страхов) было эффективным, необходимо выяснить, какова их связь с определенным психическим расстройством. Страхи нередко встречаются при шизофрении, депрессиях и наиболее часто – при неврозах (панические атаки), а также при расстройствах, которые связаны со стрессом и нарушениями адаптации. Наука достаточно хорошо изучила панические расстройства, поскольку они встречаются весьма часто (у 1,5-3% людей), особенно в молодом возрасте.
Ученые обнаружили позитивные эффекты у депрессии
Депрессивные расстройства — это не всегда зло. У депрессии, как выяснили исследователи из Германии, существуют определенные позитивные стороны. Ученые из Йенского университета, сообщает научное издание Journal of Behavior Therapy and Experimental, сосредоточились на поиске таковых. И у них получилось — депрессия, внезапно, может приносить своему обладателю определенную выгоду. Да-да, невероятно, но факт, однако люди, страдающие от хронических депрессивных расстройств, могут, например, гораздо быстрее находить подвохи в тех или иных сомнительных ситуациях.
Воспалительные процессы вызывают депрессию
Воспаление повышает концентрацию интерлейкина-6 в спиномозговой жидкости, что вызывает симптомы депрессии. Междисциплинарная группа ученых из Эссена (Германия) впервые на опыте с людьми сумела показать, что острый воспалительный процесс приводит к повышению уровня иммунного медиатора интерлейкина-6 не только в крови, но также в спинномозговой жидкости (ликворе). Об этом сообщает журнал Molecular Psychiatry.
Неврологи научились находить людей, склонных к депрессии, уже в младенчестве
Депрессия и тревожное расстройство могут развиться в любом возрасте. Последние исследования говорят, что признаки этих двух отклонений возможно обнаружить сразу после рождения. Просканировав мозг с помощью фМРТ, сотрудники Университета Вашингтона выявили схемы нейронных связок, сопряженные с симптомами депрессии и тревожности. К таким симптомам относятся: излишняя застенчивость, нервозность, сепарационная тревога (вызвана разлукой с родными, привычной обстановкой), которые проявляются к двум годам.
