В недавно опубликованном исследовании было выявлено три гена, предопределяющих депрессию: именно они связаны с генетическим наследием заболевшего человека. Эта предрасположенность пересекается с опытом, полученным человеком в молодости, до конца подросткового возраста, и связанным с наиболее значительными стрессовыми переживаниями: несчастными случаями, утратами, домогательствами и агрессией.
Вы постоянно грустите, замыкаетесь в себе, у вас меняется режим сна и режим питания.
Депрессия одно из самых «популярных» заболеваний современности, вокруг которого существует множество мифов. О том, что же такое депрессия, как ее распознать и как с ней бороться, корреспондент спецпроекта «Социальный навигатор» побеседовал с психологами и врачами.
Константин Ермолаев специально для проекта «Социальный навигатор».
Депрессия — психическое заболевание XX и XXI веков, когда люди переехали в города и мегаполисы, стали испытывать больше стресса и выгорать на работе.
Антибиотики могут помочь лечить людей, страдающих от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), а также предотвратить возникновение данного психического заболевания, сообщают ученые из Университетского колледжа Лондона и Университета Цюриха.
Исследователи говорят, что препарат под названием Доксициклин, который используется для лечения бактериальных инфекций, может изменить формирование негативных мыслей и страхов в мозге. Антибиотик работает, блокируя определенные белки, называемые матричными ферментами.
Специалисты Массачусетского университета пришли к выводу, что магний является хорошим помощником в борьбе с плохим настроением и подавленностью.
По данным ученых, магниевые соединения, поступающие в организм, содержат около 60% элементарного магния, необходимого человеку. Но специалисты также выяснили, что эти соединения далеко не всегда снабжают организм тем количеством магния, которое ему требуется. Что, в свою очередь, негативно влияет на настроение, отмечается в статье ученого из Массачусетского университета.
Употребление йогурта может помочь в борьбе с депрессией, уменьшая выраженность симптомов психического заболевания, показало новое исследование ученых из Университета МакМастера в Канаде.
Специалисты изучили более 40 человек, страдающих синдромом раздраженного кишечника и депрессией от легкой до умеренной степени. На протяжении 10 недель одна половина участников получала ежедневную дозу пробиотиков, в то время как контрольная группа получала плацебо. Пробиотики обычно встречаются в йогуртах,
Исследование показало, что существует простой, доступный и эффективный способ борьбы с подростковой депрессией. Психологи советуют родителям депрессивных подростков почаще вывозить их на природу.
Контакт с зелеными деревьями и травой является отличной профилактикой и методом лечения депрессии у подростков, как и у взрослых людей, что показало новое исследование. Его авторы наблюдали за 9 000 подростков в возрасте от 12 до 18 лет. Те из них, кто проживал поблизости от леса или других зелёных насаждений,
Пациентам необходима достоверная информация о методах лечения болезни, а также много терпения.
Массовые формы депрессии – новое явление для современного развитого общества. Как ранее сообщал Medikforum.ru, в Германии депрессия стала одной из главных причин отсутствия людей на рабочем месте. Специалисты уверены, что лечение этого заболевания не представляет большой проблемы.
Ни для кого ни секрет, что отрицательная энергия может легко распространяться между людьми, особенно, если она исходит от наших близких. Эти колебания настроения, в конечном итоге, передаются партнерам, ухудшая их собственное настроение. Новое исследование показало, что люди, состоящие в браке с человеком, подверженным депрессии, вероятно, со временем приобретают ту же черту и становятся более склонными к возникновению подавленных чувств. Эти признаки слабости и депрессии чаще всего наблюдаются у пожилых
Зимняя депрессия чаще появляется у людей, которые ведут сидячий образ жизни, проводят много времени перед компьютером или уже страдают от других хронических недугов. Чтобы избежать это состояние, психотерапевты рекомендуют таким людям заниматься спортом, участвовать в разных культурных мероприятиях и больше общаться в живую.
Симптомы депрессии — усталость, бессонница, грусть, лень, вспыльчивость и отсутствие аппетита.
Для людей с сезонным аффективным расстройством зима может вызвать чувство безнадежности и депрессии. Исследователи из Университета Глазго (University of Glasgow) в Великобритании установили, что женщины намного чаще страдают сезонными депрессивными колебаниями. Пик этих симптомов приходится на зимние месяцы.
Актуальность проблемы
Сезонное аффективное расстройство (САР) является одной из форм депрессии и зависит от сезона.
