Записи с меткой "борьба"

Советы психологов о том, как побороть прокрастинацию

Советы психологов о том, как побороть прокрастинацию

Увы, в наше время пословицы успели превратиться в своеобразный лексический натюрморт, над сутью которого мы практически уже не задумываемся.

Более того — многие пословицы существенно изменились, утратив свой первоначальный смысл, а мы этого даже не заметили. «Гол как сокол»… Наверняка вы слышали это изречение.

А что оно значит? Ровно ничего. Потому что изначально пословица звучала совершенно иначе:

Борьба с клопами в помещении

Борьба с клопами в помещении

Уничтожение клопов

Как бороться с клопами? С каждым годом проблема становится все актуальнее, а поиск эффективных методов порой заводит в тупик. Отправляясь за помощью в специализированный магазин каждый думает, что приходит конец мучениям. Реальность такова, что клопы со временем адаптируются к препаратам, которыми их травят и обживаются в «гостеприимном» доме окончательно.

Как правильно бороться со стрессом

Как правильно бороться со стрессом

Образ жизни — это наша повседневная жизнь с раннего утра до позднего вечера, каждую неделю, каждый месяц, каждый год. Составными частями активного и релаксационного образа жизни являются и начало трудового дня, и режим питания, и двигательная активность, и качество отдыха и сна, и взаимоотношения с окружающими, и реакция на стресс, и многое другое. Именно от нас зависит, каким будет наш образ жизни — здоровым, активным или же нездоровым, пассивным.

Как бороться с критикой в семье

Как бороться с критикой в семье

Можно легко забыть о том, что семья предполагает совместную работу над возникшей проблемой и поддержку друг друга в трудных ситуациях. Именно поддержка родителей и атмосфера заботы помогают детям вырасти психически здоровыми и подготовленными к жизни.

Семья, в которой связи между ее членами слабы, не сможет дать должной поддержки ребенку

Борьба со стрессом

Борьба со стрессом

Аутогенная тренировка в различных модификациях, дыхательные упражнения и прежде всего получающие сейчас все большее распространение медитации требуют от человека значительной собранности, внутренней концентрации. Поэтому эти методы, особенно если они осваиваются самостоятельно, скорее подходят людям относительно благополучным в нервно-психическом плане

Британские психиатры предложили новый способ борьбы со слуховыми галлюцинациями у больных шизофренией

Британские психиатры предложили новый способ борьбы со слуховыми галлюцинациями у больных шизофренией

Британские психиатры предложили новый способ борьбы со слуховыми галлюцинациями у больных шизофренией, не поддающимися терапии антипсихотическими препаратами. После того, как пациентам было предложено составить на экране компьютера аватары воображаемых личностей, чьи голоса звучат у них в мозгу, состояние больных значительно улучшилось. Работа опубликована в журнале British Journal of Psychiatry.

Как бороться с раздражительностью

Как бороться с раздражительностью

Вы постоянно раздражены, срываетесь по пустякам, вам не нравится все вокруг, и уже утром вы просыпаетесь с плохим настроением? Понятно, что это не нравится вашим близким, но вряд ли нравится и вам тоже.

Почему появляется раздражение?

Первое, что вы должны понять, не является ли ваша раздражительность следствием нездоровья.

Как бороться с ленью?

Как бороться с ленью?

В каждом из нас сидит Великий Нехочуха, который тормозит, буксует, отлынивает и буквально не дает нам сдвинуться с места, когда дело касается какой-то важной, но неинтересной или скучной работы, утренней зарядки, уборки, мытья посуды и прочих малоприятных обязательных занятий, без которых, увы, в жизни не обойтись. Как с ним справиться?