Ученые утверждают, что серотонин помогает сдерживать агрессию. Поэтому, чтобы быть менее агрессивным, необходимо включить в рацион больше продуктов, повышающих уровень серотонина.
Раздражительные люди были бы намного спокойнее, если бы имели побольше нейромедиатора серотонина.
Хорошие отношения со школьным учителем помогают детям в младших классах справиться со своей агрессией, а также защищают их от агрессии со стороны других школьников.
На склонность к агрессивному поведению в детстве влияют наследственные факторы, однако внешние факторы могут также в значительной степени повлиять на ребенка, считают психологи из Канады. В своей работе они наблюдали за 217 парами близнецов в возрасте 7 лет. У каждого из близнецов были разные учителя и одноклассники.
Многие были свидетелями драк, которые затевают мужчины в общественных местах, в особенности в состоянии алкогольного опьянения. Что же заставляет выпивших мужчин искать приключений и ввязываться в конфликты?
Согласно исследованиям, чаще всего мужчины дерутся из-за женщин, алкоголя, денег, мнения других людей, спортивных матчей и любимых команд. Алкоголь является основным стимулятором драк, а эксперты неоднократно подтверждали связь между спиртным и агрессией.
Эксперты советуют не прощать своим любимым их ошибки – ведь они непременно «сядут на голову», а не воспылают благодарностью к нашему благородству…
По мнению психологов из университета Теннеси, прежде, чем простить своего любимого или любимую за плохое поведение, следует взвесить все «за» и «против». Великодушие в отношениях чревато новыми скандалами, предупреждают они.
