ПРИЧИНЫ ЦЕЛЛЮЛИТА

Основные причины целлюлита — неправильный питьевой режим и малоподвижный образ жизни. Также играют роль такие факторы, как использование противозачаточных средств, нездоровое питание, пристрастие к сигаретам или употреблению алкоголя.

ЛИСТОВЫЕ ОВОЩИ

Все виды листовых овощей содержат клетчатку, антиоксиданты и полезные вещества. Они улучшают кровообращение, способствуют более быстрой регенерации клеток кожи и удаляют токсины из организма. Если вы будете употреблять листовые овощи, то по мнению специалистов, практически сразу увидите положительные изменения.

МАССАЖ ВАКУУМНЫЙ

Но всё же, самое действенное средство от целлюлита — это массаж вакуумными банками. Подробно о данной процедуре Вы можете узнать на сайте karmatsky.com.

ОГУРЕЦ

Вода является неотъемлемой частью процесса детоксикации всего организма. Так что чем больше жидкости попадёт в организм, тем лучше. Поэтому стоит увеличить потребление огурцов. Этот овощ состоит в основном из воды, содержит ряд витаминов и обладает сильным противовоспалительным действием.

КОКОСОВОЕ МАСЛО

Несколько научных исследований показали, что его уникальный состав ускоряет обмен веществ и сжигание калорий. Даже наружное применение кокосового масла будет полезным, так как содержащаяся в нем лауриновая кислота успешно устраняет многие недостатки кожи.

ЧЕСНОК

Для достижения результата вы должны употреблять от трех до четырех зубчиков чеснока в день. Или измельчите зубчики и смешайте с кокосовым маслом.

Автор: Алевтина Кухар