Архив рубрики "Психология"

Эксперты призывают лечить депрессию без лекарств

Эксперты призывают лечить депрессию без лекарств

В развитых странах все большему количеству людей ставят диагноз депрессия, а основным методом борьбы с этим психическим расстройством являются антидепрессанты. Однако некоторые эксперты полагают, что не следует рассчитывать на лекарства, а бороться с проблемой самостоятельно.

Вместо того чтобы «присаживаться» на лекарства, измените свой образ жизни, советует всем страдающим от депрессий американский психолог доктор Стив Иларди (Steve Ilardi)

Панические атаки

Панические атаки

Панической атакой считается необъяснимый для больного приступ страха, ощущение тревоги. Она чаще возникает у молодых людей от 20 до 40 лет. Паника, как правило, у женской половины человечества бывает чаще, чем у представителей мужского пола. Панические атаки бывают развернутой и стертой формы. Стертые панические атаки наблюдаются почти у 10% взрослых людей, развернутые – у 2-х%.

Нервный тик

Нервный тик

Когда одна из групп мышц совершает некоторые движения, которые возникают неожиданно и достаточно регулярно, тогда можно говорить о нервном тике.

Это заболевание – одно из типов так называемого гиперкинеза. Такое явление возникает тогда, когда головной мозг работает не слаженно, возникают ошибки в подаче команд, и как следствие возникает сокращение мышц

Невроз

Невроз

Не сложно догадаться, что неврозом называется расстройство человеческой психики, состояние, когда мозг не может полноценно функционировать. Человек замыкается на узком круге собственных проблем и стрессовых ситуаций, постоянно прокручивает их в голове, чем еще больше усугубляет свое состояние.

Кроме обыкновенного невроза, выделяют еще истерический невроз, который возникает в результате серьезной переломной жизненной ситуации.

Аутизм: причины

Аутизм: причины

Часто можно услышать, что аутизм передается по наследству. А как дело обстоит в действительности, каковы причины возникновения аутизма?

В изучении расстройств аутического спектра сегодня больше белых пятен, чем точно определенных фактов. Они сложно диагностируются, аутистические черты часто сопровождают другие заболевания.

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия

Многие женщины испытывают раздраженность и порой тяжелый стресс после родов. Если это не проходит в течение первых недель, необходимо обратиться за помощью — вероятно, у вас послеродовая депрессия.

Беременные женщины, у которых наблюдался пониженный уровень гормона окситоцина

Диеты нарушают психическое и физическое здоровье

Диеты нарушают психическое и физическое здоровье

Ученые выяснили, что вероятность развития заболеваний зависит о того, в каком возрасте человек принял решение сесть на диету. Исследование показало, что женщины, которые прибегли к диете в раннем возрасте, сталкивались с повышенным риском расстройства питания и алкоголизма.

Исследование ученых из Университета Флориды затронуло 1340 добровольцев

Терапия собаками улучшает результаты МРТ

Терапия собаками улучшает результаты МРТ

Регулярное общение с собаками способно снизить тревожность у человека и даже помочь ему вылечиться от депрессии. Терапия собаками — реально существующий метод.

Тревожность – часто встречающийся симптом среди больных депрессией, для выявления которой используется магнитно-резонансная томография (МРТ).

Синдром выгорания губит начальство

Синдром выгорания губит начальство

Руководителям требуется проявить много противоречивых качеств – гибкость, власть, сочувствие, автономия… Они постоянно должны принимать трудные решения: увольнения, сокращение бюджета, оценивать стоимость конфликтов.

А если руководитель занимает позицию буфера между своими сотрудниками и верхушкой иерархии компании

Как избежать конфликтов в отношениях

Как избежать конфликтов в отношениях

Идеальных отношений не существует, об этом с уверенностью скажет каждый. Но разобравшись в тонкостях и нюансах семейной жизни можно свести к минимуму конфликты, а уже возникшие решить достаточно просто и быстро. Семья – это сложноорганизованное сообщество в котором муж и жена являются прежде всего партнерами, которым приходится жить вместе учитывая интересы и привычки друг друга.