Медитация — это форма психической работы, когда человек сосредотачивается на какой-то одной мысли, проблеме, объекте с целью погружения себя в состояние легкого гипноза или транса. Считается, что это дает новый опыт самопознания и небывалые физические и психические возможности.
Архив рубрики "Психология"
Как стать харизматичной личностью и душой компании
Каждый человек нуждается в принятии. Поэтому очень важно для нас то, как нас воспринимают другие. Станем ли мы человеком, любимым и нужным в обществе, зависит от нас самих. Очень важной особенностью, благодаря которой можно легко получить симпатию других, является неординарное чувство юмора.
Каким бывает эгоизм?
В понятие «эгоизм» многие вкладывают себялюбие, корысть, возвышение своих личных интересов над интересами окружающих. Это состояние родом из детства, когда с маленьких лет человека не научили совместным действиям, а, наоборот, с готовностью удовлетворяли любую его прихоть.
Такой человек, взрослея, просто не в состоянии замечать, что окружающие страдают от его поведения.
Секрет счастья: работа — с эго и без эго
У большинства людей случаются моменты, когда они бывают свободными от эго. Мастера своего дела за работой могут быть полностью или в значительной мере свободными от эго. Они могут даже не догадываться, что их работа стала для них духовной практикой. Большинство из них во время работы находятся в состоянии присутствия, а в остальной жизни выпадают из него в относительную неосознанность
6 шагов к обретению душевной гармонии
Стресс и отрицательные эмоции являются постоянными спутниками многих людей, независимо от возраста и образа жизни. Избавиться от ощущения душевного дискомфорта, повысить устойчивость к негативным влияниям помогут советы психологов. Специалисты выделяют шесть составляющих психического здоровья.
Гневный мужчина может быть в депрессии
Если Вы, господин мужчина, часто раздражаетесь, бываете во гневе, повышаете голос на окружающих, да вообще – заводитесь с полоборота, то Вы — нездоровы
То что с Вами происходит – это, как минимум, неврастения. Или другими словами — это то, что великий русский ученый Павлов называл слабостью нервных процессов
Женский мужской характер
Женщины-руководители, обладающие мужскими чертами характера, вполне способны быстро продвигаться по карьерной лестнице, особенно если они показывают его не всегда и не всем.
Когда я выступила в «Шереметьево» с инициативой создать при комитете по аудиту службу внутреннего контроля и аудита
Методы психологического тренинга
Еще недавно мощь человеческого ума оставалась не замеченной нашим обществом. На личность и ее интеллектуальные возможности положены ограничения различными типами культур. Человеческий ум способен вместить биллионы байтов различной информации — это больше объема памяти самого мощного компьютера.
Распространенные женские комплексы и способы избавления от них
Почти каждая девушка и женщина на планете чем-то недовольна в плане своей внешности или чего-либо другого. Вообще комплексы есть не что иное, как переживания человека по какому-либо поводу. Они делают дам более грустными, расстроенными и неуверенными в себе
В поисках гармонии: советы
Занятия йогой помогают получить равновесие между душой и телом, внешним и внутренним миром, почувствовать себя частью этой вселенной, обрести гармонию с ней, или отстраниться от всего, посмотреть на свою жизнь с высоты птичьего полета. Говорить о йоге как о духовной жемчужине можно бесконечно долго, но сейчас хочется затронуть пользу приверженности этой древней системе физических и умственных упражнений для тела.
