Мы используем кофеин для улучшения настроения, приобретения бодрости и концентрации для работы. Но любовь к кофе также чревата проявлением нервозности.
Новое исследование в Германии показало, что прилив сил после употребления кофе длиться всего 10-30 минут. А вот большие дозы кофеина, наоборот, приводят к нервозности и низкой степени внимательности.
Вы не увеличиваете работоспособность, повышая дозу кофе.
Исследователи из Национального института психического здоровья, который находится в Соединенных Штатах Америки, провели несколько экспериментов и заявили, что человеческий мозг может создавать новые проводящие пути нервной системы специально для того, что бы вновь воспроизвести испытанное когда-то чувство страха.
Специалисты очень долго наблюдали за пациентами, которые страдают от тревожных неврозов, включая и посттравматическое стрессовое расстройство.
Исследование Университета Отаго показало, какая деятельность может принести человеку истинное счастье. Постоянная творческая активность делает людей счастливыми, что положительно сказывается на самочувствии.
Это доказало исследование с 600 новозеландцами. Людей просили в течение двух недель вести дневники, в которых требовалось описывать события жизни, отношение к другим, эмоциональное состояние и самочувствие. Оказалось, объем творческой деятельности сильнее всего отражался на наличии положительных эмоций.
Американские ученые смогли напрямую наблюдать появление новых нейронов во взрослом мозге и, контролируя их активность, выяснили их роль в формировании воспоминаний. Об этом научные сотрудники психиатрии Колумбийского Университета сообщили на своем официальном ресурсе.
Вопреки известной поговорке, нервные клетки «восстанавливаются», и новые нейроны продолжают формироваться на протяжении всей жизни. Известно, что этот процесс развивается в мозжечке, в обонятельной луковице, а также в коре зубчатой извилины гиппокампа.
Исследователи установили, что современные классические альфа-самцы переживают настоящий психологический кризис. Мужчины-сексисты, которые считают себя «игроками», значительно чаще оказываются одинокими и депрессивными.
Считающие себя плейбоями или обладающими немалой властью над представительницами прекрасного пола мужчины значительно чаще испытывают очень серьезные психологические проблемы. К такому выводу пришли исследователи , которые также обнаружили, что демонстрирующие маскулинное поведение альфа-самцы реже обращаются за психологической помощью к специалистам
Научные работники утверждают, что в ходе осуществления комплексных испытаний и опытов врачам удалось найти методику, которая помогает пожилым мужчинам и женщинам избавляться от стресса, вызванного одиночеством.
Эксперты заявили, что активный образ жизни, наполненный общением с людьми, помогает в лечении психических расстройств. Следует заметить, что инициаторами исследований оказались сотрудники из Медицинского университета, расположенного в Японии.
Мозг женщин, которые часто волнуются, постоянно работает в усиленном режиме. Даже элементарные задачи не дают им расслабиться…
Считается, что тревожные расстройства встречаются у женщин в два раза чаще, чем у мужчин. Чтобы выяснить причину этого, ученые из университета Мичигана, США, наблюдали за электрической активностью головного мозга 78 женщин и 70 мужчин. Волонтеров просили найти среднюю букву в наборе букв.
Активное состояние радости, полного поглощения своим делом, когда удовольствие сливается с усилиями и смыслом… Испытать его может каждый из нас, утверждает открыватель состояния «потока» американский психолог Михай Чиксентмихайи в книге «Поток: Психология оптимального переживания».
В понимании большинства людей счастье, как правило, ассоциируется со всевозможными удовольствиями: вкусной едой, хорошим сексом, дорогими вещами, создающими комфорт
Ученые из Великобритании выяснили, что половина людей следит после расставания за своими бывшими возлюбленными через социальную сеть. Пережить разрыв отношений нелегко, но губительнее для психики, по мнению психолога Тары Маршалл, следить за жизнью своих бывших на расстоянии.
Многие люди отслеживают, появились ли у их бывших партнеров новые половинки, просматривают фотографии с новыми соперниками.
Мы не раз видели сюсюкающих влюбленных. И сразу же возникал вопрос: хорошо это или нет, что кто- то ни на минуту не может разжать потные ладошки
Ученые считают, что такие теплые отношения, гораздо лучше, чем обыденный секс.
Ведь страсть длится не так долго, примерно от 3 –х до 5-ти лет.
