Психическое и эмоциональное здоровье

Психическое и эмоциональное здоровье

Согласно статистике, к психологам и психиатрам обращаются практически одни женщины, которые составляют 70% от общего числа посетителей. Не стоит думать, что мужчины более здоровы, просто они реже признают себя больными. Мужчины, для того чтобы справиться со стрессами и проблемами ищут альтернативные пути – алкоголь, наркотики, вследствие чего и совершают тяжкие преступления.

Чаще всего, опасное поведение мужчин оправдывается избытком гормона – тестостерона. Но, по правде, этот гормон не влияет на умственные способности и не подавляют эмоции, так что, это просто попытка оправдания.
Совсем иной фактор влияет на эмоциональное состояние мужчин. Первым считается темперамент мужчины. Ведь это тот фактор, который закладывается с рождением и остается на всю жизнь. Каждый замечал, что кто-то всегда весел и общителен, кто-то наоборот – угрюм и замкнут. С этим ничего не поделаешь. Вторым фактором является обучаемость. А именно, незрелый мальчик, узнает как ведет себя мужчина не только от родителей, но и от друзей и от телевизора. Также, его поведение соответствует культуре его времени и страны.

Связь тела и разума
Стрессы, мучающего мужчину, делают его несчастным и подталкивает к неверным действиям. Еще в 70-х годах были проведены исследования, которые привели к открытию «хороших гормонов» — эндорфинов. Эти гормоны блокируют боли и облегчают депрессии. А значит, в период депрессий и стрессов этот гормон активно выделяется, для снижения опасности для организма. Были проведены исследования, с помощью которых только доказывали открытие.

В 1990 году появилась публикация о связи разума и тела. Например, уровень смертности евреев (среди пожилого населения) снижается перед наступлением Пасхи. Ведь Пасха для них – святой праздник и один из самых важных во всем году.

Страх, неуверенность, смерть.
Печальные мысли могут навредить человеку. Впервые это было выявлено в 60-х годах, когда молодые инженеры и психологи, принимавшие активное участие в отправке астронавтов стали умирать от сердечных приступов и злоупотреблением наркотиками. Причиной подобного стало массовое сокращение людей, которые являлись высокими специалистами.

Влияние на сердце
Давно известно, что страх, перевозбуждение наносят вред сердцу. Были проведены исследования на крысах, в ходе которых, крыс заперли в клетки и включили запись мяуканья кота. Через некоторое время крысы начали умирать

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.