В психологии термин «субъективное благополучие» (SWB) используется для описания степени, в которой разные люди чувствуют себя счастливыми и удовлетворенными своей жизнью. Хотя некоторые исследования обнаружили связь между SWB и диагностикой некоторых психических Подробнее »
Швейцарское исследование показало, что самочувствие и качество жизни можно улучшить в большей степени, чем с помощью инсулина и других противодиабетических препаратов. Согласно исследованиям, препараты для снижения веса могут быть полезны для психического Подробнее »
Ученые из Цюрихского университета установили, что генетическая предрасположенность к шизофрении может отражаться на состоянии глазной сетчатки и вызывать ее истончение. Ученые опирались на генетические и офтальмологические данные десятков тысяч добровольцев из биомедицинской Подробнее »
В Санкт-Петербурге среди частных медицинских учреждений психиатрического профиля клиника «Спасение Северная столица» занимает особое место. На протяжении многих лет мы успешно помогаем пациентам с различными психическими расстройствами, используя авторские методики лечения Подробнее »
На низкую самооценку могут указывать лишний вес и усталость. Об этом в своём телеграм-канале рассказал психолог Михаил Лабковский. На низкую самооценку указывают ситуации, когда вы: считаете чужое мнение важнее собственного и ориентируетесь Подробнее »
Частые стрессы приводят к выпадению волос у женщин, а также появлению прыщей, сообщают британские исследователи.
Ученые провели опрос, в котором приняли добровольное участие 2 тыс. представительниц прекрасного пола. Выяснилось, что 20% женщин страдает от выпадения волос, а 30% — от постоянной сыпи и прыщей. Около 50% опрошенных связывают свои проблемы с неправильным питанием, а 27% — с постоянными стрессами.
Осенняя депрессия характера не только для женщин, но как оказывается и для мужчин также. С чем же связана осенняя депрессия у мужчин? Если женщинам падающие листья напоминают быстротечность времени и приближающуюся пенсию, то мужчины испытывают скуку, затем жалость к себе и раздражительность. Каким же образом мужская половина справляется с одолевающими их чувствами? Женщины прибегают к помощи романтических фильмов, музыки, прогулок, чтения. Мужчины же уходят головой в работу, и когда на душе светло, и когда грустно. В чем же причина подобного поведения?
На основе многолетних работ известного американского биохимика, специалиста по нутрициологии доктора Шона Талботта были разработаны пять рекомендаций, которые помогут избавиться от стресса, понизить уровень кортизола и убрать негативные эффекты этого горм.
Исследование, которое проводилось три года назад специалистами Университета менеджмента Махариши (Maharishi University of Management) выявило, что регулярные медитации способствуют снижению уровня «стрессового гормона».
Молодым людям, генетически предрасположенным к депрессиям, следует держаться от конопли подальше: для них курение травки может обернуться тяжелым психическим расстройством, предупреждают ученые из Нидерландов.
Две трети людей являются носителями гена, который увеличивает предрасположенность к развитию депрессивных симптомов. В Нидерландах около 30% 16-летних подростков признались, что курили марихуану, а 12% из них делают это регулярно.
Склонность к суицидальным мыслям и действиям, направленным на лишение себя жизни, может быть не только следствием пережитых невзгод, но и генетически обусловленным поведением.
Новое исследование ученых из Центра зависимости и психологического здоровья показало, что в генотипе человека существует ген, связанный с суицидальным поведением, который может оказывать влияние на действия человека в стрессовых ситуациях.
Суицидальное поведение записано в генах человека, установили ученые, проанализировав данные, собранные в самой большой в Канаде психиатрической лечебнице, сообщает The Times Colonist.
Целью исследования было выявить связь между самоубийствами и геном мозгового нейротрофического фактора (МНФ). В итоге сотрудники Центра по проблемам наркомании и психического здоровья Торонто выяснили: есть все основания полагать, что люди, страдающие от психических расстройств и обладающие так называемым метиониновым вариантом гена МНФ, имеют повышенный риск самоубийства.
Рождение ребенка связано с добавлением забот всем членам семьи, но основная часть нагрузки ложится на хрупкие плечи молодой матери. Австралийские ученые предупреждают, что во избежание постнатальной депрессии матерям нужно хорошо высыпаться.
Хотя этот особый вид депрессии и называется «постнатальной», то есть развивающейся после рождения ребенка, однако недуг может появляться не только несколько дней спустя после родов, но и через несколько лет.
Команда ученых из Университета Лестера смогла идентифицировать свойства определенного белка, который мозг производит в ответ на стресс. Результаты исследования, опубликованные в последнем выпуске PNAS (Труды Национальной Академии Наук США), эксперты назвали потенциально важными для понимания связанных со стрессом психических заболеваний.
Преподаватель нейробиологии в Университете Лестера, доктор Роберт Павляк (Robert Pawlak) назвал идентификацию свойств липокалина-2 настоящим прорывом и подчеркнул, что понимание синтеза данного белка в головном мозге может помочь защитить людей от избыточной тревожности и помочь справится со стрессовыми ситуациями на физиологическом уровне.
Человеку свойственно бояться, опасаться за свою жизнь. Это своеобразный защитный механизм, который работает у всех здоровых людей. Но если человек не может справиться со своим страхом, и этот страх мешает ему жить — это уже патология. О фобиях и о том, как с ними бороться, в эфире «Утра России» рассказал психолог Александр Макаров.
«Принципиальное отличие страха от фобии в том, что страх — это норма, а фобия — это уже патология. Это диагноз. Страхи есть у всех, мы не можем быть бесстрашными.
Психологи уверены, что всем необходимо время от времени проплакаться. Это касается даже мужчин-спортсменов. Ученые выяснили: игроки в американский футбол, позволяющие себе поплакать после проигранного матча, имеют более высокую самооценку по сравнению с товарищами по команде, «сохраняющими лицо», сообщает NBC News. Также игроки, позволяющие себе физические проявления эмоций по отношению к членам команды, счастливее.
