Несмотря на облегчение симптомов в результате терапии, шизофрения требует лечения в течение всей жизни. Во многих случаях лечение и наблюдение пациентов с шизофренией проводит группа медицинских специалистов, во главе с опытным психиатром. Подробнее »
Как проявляется? Психологи выделяет некоторые особенности аддиктивного поведения: Тревожность, резкие перепады настроения, вспыльчивость. Такого человека может выбить из колеи практически любая проблема. Однотипные действия, стереотипное поведение, привычки (в том числе и вредные), Подробнее »
Психотравма является такой же опасной, как и физическая. Последствия психотравмы всегда ведут в том или ином виде к проблемам со здоровьем. Это могут быть неврозы, депрессия, ПТСР, соматические и психические заболевания. Подробнее »
Алкогольная зависимость представляет собой тяжелую патологию, требующую комплексного лечения. Если откладывать визит к наркологу, можно столкнуться с серьезными проблемами в работе различных систем организма. Подробнее »
Панические атаки – неконтролируемые и беспричинные приступы паники, один из очень распространенных недугов современного человека. Однако многие люди, страдающие от подобных расстройств, не подозревают, что панические атаки прекрасно поддаются контролю и лечению.Классическое Подробнее »
Счастье – оно такое разное! Каждый хочет достичь счастья любыми известными и пока еще неизведанными путями, каждый, прожив жизнь, хочет познать истинные минуты счастья хотя бы один раз. Многие люди любят списывать все несчастья, проблемы, горе и беды на злодейку-судьбу, рок и неудачное расположение звезд.
На самом деле, наше счастье – в наших руках.
Что может быть полезнее, чем научиться жить наилучшим для себя образом?
Неизменное ощущение ненависти к самому себе, чувство вины и стыд служат причиной стресса и ослабляют иммунную систему, вызывают зависимости. Многие из нас испытывают комплекс неполноценности. Мы верим, что недостаточно хороши и нам никогда не исправиться.
Мы не хотим принять себя полностью, со всеми недостатками, и наказываем себя употреблением алкоголя
Не заладилось на работе или дома? Это не повод отчаиваться и впадать в депрессию! Придерживайся этих простых правил, чтобы оставаться в хорошем расположении духа при любых обстоятельствах!
1. Смотри на мир и проблемы с юмором. Тебе нагрубили или оскорбили? Не расстраивайся и не злись на обидчика, скажи себе «ничего, это скоро пройдет!».
Каждый родитель с появлением в доме ребенка раздумывает о его правильном воспитании, и зачастую думают, что сделать для того чтобы их ребенок был самым воспитанным и, но не все так просто в современном мире как кажется на первый взгляд. Воспитание нужно начинать с пеленок и приучать малыша к порядку, дисциплине и тренировать его силу воли. Но в современной жизни можно не достичь из-за большого переизбытка игрушек, мультфильмов, видеоигр, повышенного внимания и многих других соблазнов, по этой причине ребенок становится очень балованным, капризным и требовательным.
Ежедневно только в США от депрессии страдают 9,4 миллиона человек. Депрессия может значительно повлиять на жизнь человека, поэтому чтобы не допустить такого состояния и его усугубления, важно знать первые признаки депрессии, которые вы найдете ниже
Печаль
Один из первых признаков, характерезующих депрессию
Ученые из университета Пенн Стейт выяснили, что для женщин дом — самое некомфортное место с точки зрения уровня стресса. А вот работа, напротив, вызывает меньше негативных эмоций. Это в особенности актуально для женщин, не имеющих детей.
Сара Дамаск, Джошуа Смит и Мэттью Завадский исследовали уровень кортизола (стрессового гормона) у 122 американцев (и мужчин, и женщин).
Исследования показывают, что эффект улучшения настроения от еды приходит большой ценой. Как быстро снять стресс? Многие уверены, что сладости и вкусности помогут им избежать плохого настроения. Но это ловушка.
Чувствуете состояние стресса? Снять напряжение может успокаивающая еда, но ее потребление может и нанести вред.
В каждой семье время от времени возникают какие-либо проблемы, к примеру, трудности во взаимоотношении супругов или недопонимание детей. И вместо того чтобы изливать впустую свою душу соседке, намного полезнее обратиться к психотерапевту. Ведь когда ломается какой-то прибор, вы обращаетесь к мастеру. Человеческая душа куда более сложна, чем какой-то механизм
Что же такое раздражительность? Это, если можно так сказать, небольшой гнев или злость, накал страстей еще не доходит до ярости и агрессии, но ситуация некомфортная и человек чувствует раздражение. Беспорядок, немытая посуда, плохое поведение детей, опаздывающие гости…да, мало ли причин, у каждого человека свои требования к миру, а если что-то этим требованиям не соответствует, появляется раздражение.
Вы все время раздражены? Вы остро реагируете на самые ничтожные поводы? Вздрагиваете от испуга от любого внезапного шума? Значит, пора заняться успокоением своей нервной системы и желательно без сильнодействующих лекарств.
Попробуйте начать с адаптогенов. Это лекарственные средства, повышающие неспецифическую устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды
