Неврастения встречается гораздо чаще, чем ставят этот диагноз. Очень часто это заболевание маскируется под другие соматические заболевания, депрессию или вообще ее симптомы списывают на плохой характер. О неврастении, симптомах и лечении ее написано немало книг, но все еще мало кто о ней вспоминает при общении с пациентом. Неврастения (еще ее называют астеническим неврозов) — это заболевание нервной системы, вследствие ее истощения при постоянных чрезмерных физических и психических нагрузок. Чаще всего подвержены данному заболеванию пациенты в возрасте от 20 до 40 лет, мужчины заболевают чаще женщин. Также в группе риска находятся те, кто недостаточно спит, у кого тяжелая физическая работа, редкий отдых, частые конфликты, трудные личные ситуации и семейные трагедии.

Все симптомы неврастении легко маскируются под разные заболевания внутренних органов или под «особенности характера». Одним из основных симптомов является раздражительность Она проявляется везде и всегда, даже при самых незначительных поводах. Человека могут раздражать близкие и родные ему люди, все окружающие, коллеги, клиенты на работе, попутчики в транспорте или даже собственные привычки. Раздражительность сопровождается вспыльчивостью и несдержанностью. Если больного что-то раздражает, то реакция не заставит себя ждать. Больной неврастенией мгновенно «вспыхивает» как спичка. Он утрачивает возможность контролировать свои слова и не способен адекватно воспринимать критику в эти моменты. После таких «вспышек» на больного накатывает чувство усталости и утомление. Оно настолько выражено, что человеку кажется, что обычно движение руками или ногами стало для него непосильным трудом. Очень часто возникают головные боли Они носят сдавливающий характер, появляется ощущение, что голова наполнена ватой, они провоцируются малейшими физическими нагрузками, поэтому частота их очень высока.

Нарушение концентрации внимания Возникают трудности с концентрацией внимания, человек не может сосредоточиться даже на простых задачах, при попытке это выполнить, он отвлекается и начинает ходить по комнатам или занимается иным делом, например, общением в социальной сети. Нарушение сна Появляется или усугубляется нарушение сна. Больному трудно заснуть, в его голове крутится огромное количество мыслей, что раздражает его. Если человек наконец-то засыпает, то характер его сна очень поверхностный, он легко пробуждается, его могут преследовать кошмарные сновидения. Утром больной неврастенией просыпается уставшим, разбитым. Также характерна повышенная чувствительность, даже тусклый цвет кажется ярким, а тихие звуки — громкими. У таких людей повышается тревожность, появляются фобии. У мужчин снижается либидо, в тяжелых случаях наступает импотенция. Люди с астеническим неврозом отличаются сниженной самооценкой, они считают себя ничтожными личностями, неудачниками.

Очень важным аспектом в лечении неврастении в домашних условиях или в условиях стационара является налаживание режима. Необходимо четкий режим дня и ночи, засыпание и пробуждение должно быть в одно и то же время. Также обязательно нужно устранить фактор, который был провоцирующим в развитии неврастении. Полезно принимать витамины, гулять на свежем воздухе, сменить привычную обстановку. Психотерапия и различные тренинги занимают ключевое место в терапии заболевания. При гиперстенической форме неврастении применяют транквилизаторы, снотворные. При гипостенической форме — препараты с тонизирующим эффектом, крепкий чай, элеутерококк. Физиотерапевтические процедуры оказывают благотворное влияние, например, электросон, рефлексотерапия, ароматерапия, массаж. Иногда может улучшить течение лечение неврастении народными средствами. Может применять отвар коры калины, настой листьев земляники лесной. Иногда помогают настой из листьев ежевики или травы душицы. Можно применять сок свеклы (отстоявшийся 3 часа в холодильнике), смешанный с медом в соотношении 1:1. Он обладает успокаивающим эффектом. Принимают его по четверти стакана несколько раз в день.