Какие продукты приводят к депрессии

Какие продукты приводят к депрессии

Диетологи и психиатры из Испании и Канады пришли к неутешительному выводу. Они выяснили, что одной из причин депрессии является неправильное питание, а именно фастфуд.

По словам специалистов, депрессию вызывают транс-жиры, которые входят в состав картошки фри, гамбургера, маргарина и дешевой колбасы. Они не только способствуют развитию депрессии, но также могут привести к суициду.

Заявления ученых подтверждают результаты исследований. В течение 6 лет специалисты следили за 12 тысячами человек, которые регулярно питались фастфудом. Оказалось, что за это время депрессию перенесли 657 человек. Некоторые за указанный отрезок времени страдали депрессией несколько раз.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.