Как сохранить здоровье малыша?

Как сохранить здоровье малыша?

Первый год жизни ребенка очень важный. Вы обязаны оградить ребенка хорошими условиями жизни. У него должно быть хорошее как развитие, так и созревания всех его органов и систем. Не забудьте позаботиться об иммунитете малютки. Наблюдайте правильную температуру в комнате, придерживайтесь режима дня, постоянно делайте прогулки с ребенком на свежем воздухе, делайте легкий массаж и исполняйте простые гимнастические упражнения.

Домашний температурный режим

Малыш всегда должен чувствовать себя уютно, для него необходимо создать комфортные условия в детской комнате. В комнате, где только родился ребенок температура воздуха должна колебаться от 25 до 28 єС, а дальше ее понижают до 20 – 20 єС. Но следует помнить про регулярные проветривания и влажную уборку.

После температурного режима, родители могут немножко расслабиться. Малыш не замерзнет, если вы даже оставите его несколько минут голышом, переоденете его. Такие воздушные ванны и процедуры, еще хорошая гимнастика укрепляют его организм.

Не забывайте малыша водить к стоматологу. Стоматология в Челябинске принимает малышей любого возраста, и решает любые проблемы полости рта.

Прогулка вместе

Прогулки самое хорошее средство для укрепления здоровья, поэтому гулять необходимо в любое время года. Ваш малыш родился летом, весной или осенью – гуляйте с ним уже через пару дней после того, как вернулись домой. Если же ребенок появился зимой, то это тоже не отменяет прогулок с ним, просто нужна небольшая подготовка.

Во-первых, зимой прогулки лучше начинать через 2 недели после его рождения. Начинать стоит с небольшой прогулки в 10 минут. Если температура воздуха минус 10 градусов, то о выходе на улицу стоит задуматься.

Во-вторых, малыша необходимо правильно одевать. На сегодняшний день существует очень много комбинезонов с утеплителями. Учитывайте, что перегрев это тоже очень плохо.
В-третьих, позаботьтесь о коляске. Она должна хорошо защищать от ветра и снега. В таком транспорте прогулки безопасны даже в мороз!

Автор: Владислав Тихонов

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.