Как отличить депрессию от горя
Смерть близкого, потеря работы или прекращение отношений обычно тяжело переживаются человеком, сопровождаются грустью, горем. Но тут бывает сложно понять, где кончается нормальная реакция и начинается заболевание.
Ориентируйтесь на эти различия:
горе — это всегда реакция на какое‑то травматичное событие, а депрессия может возникнуть и без видимой причины (но не всегда);
в горе чувство печали накатывает и отпускает, сохраняется способность смотреть в будущее, а при депрессии плохо большую часть времени и кажется, что будущего нет;
из‑за утраты обычно не страдает самооценка, в отличие от депрессии;
суицидальные мысли при проживании горя могут быть вызваны желанием «присоединиться» к умершему, а при депрессии — закончить страдания.
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.