Узнайте, почему с похмелья депрессия и тревога — обычное дело, как проявляется депрессивное расстройство после приема алкоголя, и что предпринять, чтобы не досаждала хандра после пьянки.

Горькое похмелье: печальная статистика

Как выяснили американские ученые в 2015 году, праздничные застолья порой заканчиваются преждевременной смертью.

Например, для молодых людей, относящихся к возрастной группе от 20 до 29 лет, риски не пережить праздничный банкет по поводу собственного дня рождения, выше вероятности случайно умереть в любой другой день в году на 25%!
Кроме того, вероятность безвременной кончины резко возрастает среди молодых людей в дни рождения, которые совпадают с другими праздниками. Показатель смертности для виновников торжества, отмечающих одновременно Новый год, Рождество и другие «красные» дни календаря выше на 64,5%.

Многие из этих эпизодов обусловлены приемом горячительных напитков в сочетании с симптомами острой или хронической депрессии. В их числе случаи:

отравления спиртосодержащими веществами в результате неумеренного употребления (в народе подобные несчастные случаи называют емким словом «опился»);
суициды;
дорожно-транспортные происшествия;
непреднамеренные травмы, несовместимые с жизнью и т. п.

Основные причины: стресс + алкоголь

«Культура пития» испокон веку существовала на Руси. Но при этом всегда была и остается «другая сторона медали»: бытовое пьянство и алкоголизм, со всеми вытекающими из этих двух крайностей неумеренного употребления спиртосодержащих жидкостей бедами.

Нередко первопричиной развития алкоголизма служит чрезмерный острый стресс, например:

утрата родного, близкого человека;
развод;
увольнение;
потеря либо смерть домашнего питомца и пр.

Либо патологический процесс «запускает» хронический стресс, на «благодатной» почве которого «расцветают» симптомы депрессии и одновременно «распускаются» генетические и социальные предпосылки пьянства:

затяжные финансовые трудности;
напряженные отношения в трудовом коллективе;
проблемы в семье и т. п.

В результате случаются затяжные запои, ассоциированные с рецидивами депрессивных расстройств. И сложно бывает отделить одно от другого. Ведь, в свою очередь, на фоне чрезмерных «возлияний» этанола развивается дефицит нейротрансмиттера серотонина. Как следствие, усугубляется стрессовое воздействие. Наблюдаются:

нарастание интоксикации организма;
ухудшение объективных показателей физического состояния (патологические изменения в работе кардиосистемы, пищеварительных органов и т. д.);
снижение самооценки, развитие негативных комплексов и нарастание прочих психологических проблем;
деградация когнитивных возможностей и пр.

Увлечение алкоголем: признаки депрессии

Бокал качественного «игристого» или сухого красного вина, глоток хорошего коньяка в качестве аперитива либо «наперсток» ликера в нагрузку к десерту — это разумные нормы потребления алкогольных напитков для взрослых, здоровых людей, в соответствии с советами врачей. Но и они допустимы в праздничные дни, в связи с торжественным событием и т. п. Ведь даже малые дозы этанола при регулярном приеме способны оказывать разрушительное воздействие на организм. Не стоит принимать его в качестве лекарства.

«Перебрав» рекомендованную «дозу», каждый может на собственном опыте познать все неприятные признаки похмельного синдрома, в том числе симптомы кратковременного депрессивного расстройства:

подавленность;
перепады настроения;
упадок сил;
снижение концентрации внимания;
излишнее беспокойство, немотивированную тревогу;
нежелание общаться с кем бы то ни было;
раздражительность;
сексуальные расстройства;
чрезмерную агрессивность и т. д.

К счастью, из этого состояния человек способен выходить самостоятельно, при условии отказа от алкогольных напитков и возвращения к нормальной жизни, не осложненной дополнительными стрессами.

Те, кто длительное время (несколько дней) находился под токсическим воздействием этанола, спустя 2-5 суток после отказа от алкоголя сталкивается с симптомами депрессии, дополнительно осложненной абстинентным синдромом.

Патологическое состояние может приводить к развитию:

суицидальных наклонностей;
алкогольного эпилептического психоза;
алкогольной энцефалопатии и т. д.

Тяжелая депрессия после приема алкоголя, продолжавшегося длительное время, затягивается на неопределенный период и требует квалифицированной медицинской помощи. Пациентам необходимо комплексное лечение:

медикаментозная терапия;
психотерапия;
лечебная физкультура и т. д.