Как стресс влияет на человека?

марта 07, 2024   Нет комментариев
Как стресс влияет на человека?

Стресс влияет на душевное и физическое состояние человека. Умеренный стресс полезен и помогает нам выполнять повседневные задачи.

Избыточный стресс может вызывать физические и психические расстройства. Обучение навыкам преодоления стресса помогает уменьшить чувство растерянности перед ситуацией и благоприятно влияет на психическое и физическое самочувствие.

Опубликовано в рубриках: Стресс Метки: , , ,
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Listis

  • В мире