Архив рубрики "Стресс"

Отдых от соцсетей снижает уровень стресса

Отдых от соцсетей снижает уровень стресса

Ученые из Университета Квинсленда пришли к выводу, что воздержание от посещения соцсетей приводит к снижению уровня гормона кортизола, который отвечает за состояние стресса.

Исследователи наблюдали за 138 активными пользователями социальной сети Facebook. Всем им было предложено отказаться от посещения сайта всего на 5 дней. Участники эксперимента прошли обследование до и после своих вынужденных «каникул» в соцсетях, в частности, они сдавали слюну для измерения уровня кортизола.

Стресс от проигрыша и победы вреден одинаково

Стресс от проигрыша и победы вреден одинаково

Ученые из Georgia State University в Атланте доказали, что социальный стресс негативно влияет на микрофлору кишечника и у победителей, и у проигравших.

Исследования проводились на сирийских хомячках. У этих животных очень развита иерархическая модель поведения и деление на доминирующих («победителей») и подчиненных («побежденных») особей.

Стресс меняет мозг на клеточном уровне

Стресс меняет мозг на клеточном уровне

Команда ученых Университете Калгари обнаружила, что стресс, передаваемый от других существ, может изменить мозг так же, как это делает настоящий стресс. Результаты экспериментов на мышах также показывают, что эффекты стресса на мозг меняются у самок-мышей после социального взаимодействия.

Ведущий автор Jaideep Bains поясняет: «Изменения в мозге, связанные со стрессом, лежат в основе многих психических заболеваний, включая тревожные расстройства и депрессию. Недавние исследования показывают, что стресс и эмоции могут быть« заразными.

Мурчание котов избавит от стресса и одышки

Мурчание котов избавит от стресса и одышки

Американские ученые обнаружили, что мурчание котов влияет на скорость заживления у человека различных травм, а также избавляет от стресса и отдышки, пишет «ВладТайм».

Эксперты выяснили, что кошки могут мурчать с частотой до 150 Гц, а данные «мелодии» позволяют животными оперативно возобновлять раненые мышцы и кости. Звуковые волны на таких частотах также положительно влияют и на регенеративные функции человеческого организма.

Мозг некоторых людей более уязвим к стрессу

Мозг некоторых людей более уязвим к стрессу

Многие люди быстро восстанавливаются после перенесенного стресса, но у некоторых после стрессовых ситуаций развивается клиническая депрессия. Ученые нашли объяснение этому различию, — оказывается, все зависит от физиологии мозга.

Научные работники из Исследовательского института Скриппса (США) задались целью выяснить причину разницы в реакциях людей на стресс. Они пришли к выводу о том, что клиническая депрессия после стресса может быть следствием слишком интенсивной деятельности орфанного рецептора GPR158.

Памятка канцерофобу: как минимизировать стресс от обследования

Памятка канцерофобу: как минимизировать стресс от обследования

Как известно, на ранних стадиях излечим даже самый тяжкий недуг. Основная проблема состоит в том, что узнают о своем состоянии люди, как правило, довольно поздно. Но загнать себя на обследование к врачам, да еще онкологам, да еще и в превентивном порядке – удовольствие не для слабонервных. Казалось бы, зачем тратить время и нервы, если «ничего не болит»? Да и когда болит, многие предпочитают не знать о своем состоянии ничего, чтобы не расстраиваться – и в итоге оказываются у врача слишком поздно.

Сильный стресс может быть заразным

Сильный стресс может быть заразным

Сильный стресс бывает заразным. К такому выводу пришли канадские ученые. Более того, он негативно влияет на мозг человека.

Авторы исследования изучили пары мышей. Одна из них находилась в клетке в спокойных условиях, а другая в состоянии стресса. Затем ту, которую держали в неспокойных условиях, пускали к тем, кто находился в привычном состоянии. Результаты опубликованы в журнале Nature Neuroscience.

Онкологические заболевания могут быть последствиями детского стресса

Онкологические заболевания могут быть последствиями детского стресса

Китайские ученые пришли к выводу, что стресс, пережитый людьми в детском возрасте может привести в будущем к онкологическим заболеваниям.

Как сообщает «Мир 24», в ходе исследования выяснилось, что стрессы провоцируют у детей раннее половое созревание, которое опасно тем, что вместе с ним возрастает риск развития рака. Поэтому специалисты советуют родителям соблюдать здоровую обстановку в доме, чтобы оградить детей от нервных ситуаций, к которым приводят ссоры и конфликты в семье, а также вовремя оказывать им необходимую психологическую поддержку.

Как стресс и недосып влияют на вес? Новые открытия ученых

Как стресс и недосып влияют на вес? Новые открытия ученых

Ни для кого не секрет, что лишний вес появляется, когда мы потребляем больше калорий, чем сжигаем. Ученые из университета Лидса решили выяснить причину переедания и нашли прямую связь между хроническим стрессом и лишним весом. Рассказываем!

Зачастую излишнюю тягу к еде связывают с проблемами с самоконтролем – мы сыты, но рука так и тянется к чему-то вкусному. Ученые из университета Лидса решили изучить этот процесс и узнать, что конкретно заставляет нас переедать. Для этого они пригласили

Как хронический стресс изменяет организм

Как хронический стресс изменяет организм

Хронический социальный стресс приводит к развитию смешанного тревожно-депрессивного расстройства и иммунодефицита. Об этом говорят результаты комплексного многолетнего исследования сибирских ученых, выполненного в Институте цитологии и генетики СО РАН и в Институте клинической и экспериментальной лимфологии СО РАМН.

По словам профессора Наталии Кудрявцевой, руководителя этих исследований в ИЦиГ СО РАН, ученым удалось продемонстрировать развитие выраженных иммунодефицитных состояний в эксперименте у депрессивных мышей.