Жертв Черной смерти 21 века все больше

Жертв Черной смерти 21 века все больше

Стресс является основной причиной недомоганий на рабочем месте, как установили британские эксперты. Он стал настолько распространенным явлением, что его уже называют Черной смертью 21 века.

Когда-то Черной смертью именовали чуму, которая унесла жизни миллионов жителей средневековой Европы, став самой смертоносной эпидемией в истории человечества. Конечно, стрессовые нагрузки не влекут за собой столь печальных последствий, но именно с ним связана большая часть длительных больничных, которые берут сотрудники различных компаний и фирм. Длительным британские эксперты считают больничный, действие которого продолжается более четырех недель.

И не стоит считать стрессовые нагрузки просто сильным эмоциональным потрясением, от которого можно легко оправиться. Он является прямой причиной развития опухолей, инсультов, инфарктов и болезней спины, как говорится в исследовании экспертов из британского института Chartered Institute of Personnel and Development. На фоне затяжного экономического кризиса давление стресса постоянно возрастает. Чаще всего с ним сталкиваются в тех рабочих коллективах, где проводятся антикризисные сокращения штатов.

Профессор психологии Университета Ланкастера Кэри Купер, автор книги «Наука и профессиональное здоровье» проводит четкую грань между давлением и стрессом. Давление может быть вполне здоровым и даже мотивированным, но оно становится стрессовым, когда превышает способности человека справляться с ним. Приход состояния стресса отмечается изменениями в поведении человека.

Обычно, людям в этом состоянии бывает сложно фокусироваться на каких-то делах или вопросах. Они теряют чувство юмора, а также выходят из себя значительно быстрее, чем это всегда происходило.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.