Здоровье и жизнь за городом

Здоровье и жизнь за городом

Не секрет, что жизнь на лоне природы существенно полезнее, чем в городе. Если, конечно, не доходить до крайности. Именно поэтому в последние годы так популярны коттеджные поселки по Горьковскому шоссе, а также в других районах страны, подальше от городской суеты.

Действительно, как показывает мировая статистика, продолжительность жизни в сельских районах в среднем на 3-5 лет больше, чем в городах. И это без учета несчастных случаев и смертельных заболеваний. К сожалению, российская статистика в этом случае не является наглядным показателем, так как у нас в стране высокая смертность в деревнях наблюдается в следствие алкоголизма и наркомании, а также несчастных случаев и самоубийств, причиной которых они становятся.

Как говорят ученые, ресурс человеческого организма, при идеальных условиях жизни, рассчитан примерно на 150-200 лет. Это как минимум в два раза больше средней продолжительности жизни во многих европейских странах. К сожалению, даже в случае отказа от вредных привычек приблизиться к идеальным условиям практически невозможно. Но хотя бы периодическое проживание за городской чертой, как показывают исследования, благоприятно отражается на человеческом организме.

Во-первых, из-за наличия зеленых насаждений за городской чертой, содержание кислорода там на 1-2% выше, а это значит, что клетки нашего организма получают больше кислорода при дыхании и медленнее стареют. Так статистически доказано, что жители сельских районов в 4 раза меньше подвержены инфекционным и простудным заболеваниям. И даже если вы проводите лишь несколько месяцев в году за городской чертой, то снижаете риск таких заболеваний почти на 30%.

Вторая причина более здоровой атмосферы за городом — отсутствие в воздухе вредных аэрозольных выбросов и канцерогенных веществ, которые могут попадать в организм как с воздухом и водой, так и с пищей. Опасность заболевания раком в городе выше почти в 20(!!!) раз. Поэтому даже периодически посещая коттеджи горьковское направление вы ограждаете себя от онкологии.

Третья важная причина лучшей атмосферы за городом — невысокий радиационный фон. Ведь даже находясь в своей квартире мы не защищены от радиации, которая накапливается в стенах домов и облучает нас круглосуточно.

Стоит упомянуть и еще один важный фактор — стрессы. В городе человек подвергается им практически ежедневно, в то время как жизнь за городом, наоборот, расслабляет и настраивает на успокоение и отдых. А ведь, как известно, если и не все, то большинство болезней проистекает именно «от нервов».

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.