Записи с меткой "тело"

Преимущества lpg массажа

Преимущества lpg массажа

Постоянно появляются новые методы аппаратной косметологии, и сегодня особой популярность пользуется лпг-массаж. Вы можете пройти лпг-массаж в медцентре ВераКлиник. Эта клиника пользуется большим спросом, потому что здесь:

Идем на массаж

Идем на массаж

Мастер массажа должен знать, что, работая в сфере СПА, существует ряд дополнительных требований. Для того чтобы стать профессиональным СПА-мастером, мало иметь образование по медицинскому массажу. Даже владения разнообразными механической и экзотической техниками не сделают из вас профи.

Многие специалисты и настоящие профессионалы СПА-массажа проходили дорогостоящее обучение за рубежом. Они узнали огромное количество древних тайских и тибетских секретов по уходу за телом и мышцами

Как правильно бегать

Как правильно бегать

Бег как вид физической нагрузки очень полезен для человеческого организма, поскольку во время бега у человека легкие активнее работают и насыщают кислородом весь организм, а сердце перекачивает огромное количество крови, в организме ускоряется обмен веществ. В целом пробежки благотворно сказываются на организме человека: они успокаивают его нервную систему, помогают избавиться от лишних килограмм и, конечно, тренируют мышцы человека. При беге у человека вырабатывается гормон счастья, поэтому после пробежки можно почувствовать внутреннее умиротворение

Что происходит с твоим телом, когда ты в депрессии

Что происходит с твоим телом, когда ты в депрессии

Депрессия бьет больно: внезапно вы оказываетесь залиты слезами и наполнены безнадежностью. То, что вы делаете каждый день, становится серьезным препятствием. Для окружающих это может быть не так заметно.

Большинство людей думает, что единственным симптомом депрессии является хроническая печаль, но упускают из виду физиологические симптомы. Вот несколько маленьких знаков, которыми ваше тело предупреждает о проблеме с психическим состоянием:

Спортивный образ жизни людей

Спортивный образ жизни людей

У людей, ведущих спортивный образ жизни, повышается тонус организма, укрепляется иммунитет, приобретается красота тела, здоровье и долголетие. Здоровье каждого человека – здоровье всей страны, здоровье нации. Поэтому занятие спортом имеет большую степень важности среди людей разного возраста. Но не обязательно заниматься спортом профессионально.

Важны любые физические нагрузки

Уход за телом. Борьба с целлюлитом в домашних условиях

Уход за телом. Борьба с целлюлитом в домашних условиях

На сегодняшний день целлюлит – это проблема женщин, да именно женщин, потому что мужчины, крайне редко, задумываются об этом, не совсем эстетичном виде кожи, когда речь заходит, о них, то они себе — нравятся и такими.

А вот, девушки и женщины, как худенькие, так и полненькие, всегда находят на своём теле эти «проблемные» места с подобными неровностями и бугорками, и начинают усиленно с ними бороться.

Вегетативная депрессия: страдает тело

Вегетативная депрессия: страдает тело

Депрессия не всегда проявляется психологическими симптомами. В некоторых случаях подавленная депрессия может найти выражение в физических недомоганиях.

Депрессивное состояние может проявляться многообразными симптомами, в том числе, скрываться за физическими недомоганиями.

Почему ты не любишь свое тело: объяснит психолог

Почему ты не любишь свое тело: объяснит психолог

Почти все мы хотим себя исправить. Но почему одни, приняв свои недостатки, становятся успешными, а другие погрязают в комплексах? На примере истории одной из наших читательниц психолог Наталья Царенко объяснит, в чем причина.

Я и раньше не была красавицей, но при этом никогда не переживала из-за своей внешности.

Как уменьшить появление веснушек

Как уменьшить появление веснушек

Веснушки, как и многое другое передаются по наследству. Это генетически обусловленный пигмент кожи. Как правило, ничего вредного он для организма не несет. Но, далеко не все девушки радуются их появлению, у некоторых даже начинают развиваться комплексы. Веснушки начинают проявляться с первыми весенними лучиками солнца, и у девушек, которые не любят эти пятнышки, начинаются массовые депрессии.

Учимся профессионально прыгать

Учимся профессионально прыгать

Сегодня самыми значимыми моментами практически любого направления в танцах являются прыжки. Они воспринимаются людьми как профессиональные движения, которые придают танцу быстрый или легкий темп. Каждый зритель может получить ощущение воздушности и простоты. Многие танцоры с самого раннего детства учатся прыгать на профессиональном уровне, а кому-то приходится осваивать навыки при помощи пота и труда.