Записи с меткой "статистика"

6 здоровых причин, почему стоит разрешить себе плакать

6 здоровых причин, почему стоит разрешить себе плакать

Мы привыкли ассоциировать плач с эмоциями или обстоятельствами: грустью, злостью, счастьем или приступом смеха.На самом деле слезы дают нам гораздо больше, чем просто «глаза на мокром месте». Плач полезен для здоровья не только потому, что помогает выплакать эмоции.Врачебный ресурс Netdoctor отмечает: женщины в этом деле однозначно впереди! Они плачут в среднем 47 раз в год, мужчины – всего 7.Однако, если верить исследованиям, всем нам периодически просто необходимо «выпускать воду».

Как справиться с состоянием невроза

Как справиться с состоянием невроза

Бывает так, что однажды человек замечает: тревога давно и прочно вошла в его жизнь, сон стал коротким и прерывистым, и после него остается утомление, нервы ни к черту, а жизнь превратилась в бесцельное прозябание. Как правило, в этих малоприятных симптомах повинен невроз. Состояние невроза это вовсе не просто расшатанные нервы, как иногда принято считать, которые сами по себе придут в порядок и жизнь сама по себе наладится. Это заболевание, которое требует лечения. Врачи различают несколько видов невроза: истерический невроз, неврастению, невроз навязчивых состояний. В зависимости от вида болезни лечение может варьироваться, но в любом случае подбирать его должен врач. Давайте вначале поговорим о том, чего в состоянии невроза делать не нужно. Список средств, не помогающих от невроза, возглавляет алкоголь. Считается, что алкоголь может помочь ослабить симптомы, улучшить сон и снять лишнее напряжение. На самом деле это не так. Алкоголь усиливает то психическое состояние, в котором человек пребывает.

Как успокоить нервы за одну минуту?

Как успокоить нервы за одну минуту?

Используйте спрей с лавандовой водой
Исследования показали, что это цветущее растение может применяться как для расслабления мышц, так и в качестве ингаляций для оказания успокаивающего эффекта. Лаванда — эффективное средство от беспокойства, депрессии, раздражительности, паники, стресса и проблем со сном. Просто распылите лавандовую воду в помещении, чтобы почувствовать себя более спокойно и расслабленно.

Ароматы против стрессов

Ароматы против стрессов

Вы никогда не задумывались, почему в лесу или на цветущей поляне все тревоги забываются, на душе становится спокойно? Дело не только в отсутствии привычной суеты, но и в том, что запахи растений положительно влияют на нашу нервную систему.Жителям мегаполисов удается выбраться за город не так часто. Вместо запахов растений мы вдыхаем пыль и выхлопные газы, зато стрессов в «каменных джунглях» с избытком. У специалистов московской компании «Комфорта» Тамара Рыбакова и Галина Авраменко мы спросили, как правильно организовать «выездную сессию» природных ароматов на дом и том, как бороться с усталостью, раздражительностью и тревожностью при помощи натуральных эфирных масел.В каждом эфирном масле заключена ароматическая суть того растения, из которого оно получено. Высококачественные, абсолютно натуральные эфирные масла, — если ими правильно пользоваться, — не вызывают негативных побочных реакций, привыкания. Если регулярно применять средства ароматерапии, транквилизаторы и снотворные не понадобятся. А тем, кто уже не обходится без лекарства, целебные ароматы помогут постепенно снизить дозу медикаментов. Используя натуральные средства, подаренные нам природой, мы делаем нашу жизнь гармоничной, а значит, здоровой и счастливой.

Что такое онейроидный синдром?

Что такое онейроидный синдром?

Онейроидный синдром представляет собой особую разновидность нарушения в работе сознания, которая характеризуется появлением псевдогаллюцинаций, имеющих сюжет, а также фантастических картин, которые тесно переплетаются с реальностью или замещают ее полностью. Такое определение онейроида впервые появилось в исследованиях Региса в 1894 году. Исследования эти затрагивали интоксикационные и инфекционные психозы. Немецкий английский психиатр Майер-Гросс впервые описал понятие онейроида при шизофрении в 1924 году, и именно это стало определяющим моментом в формировании взглядов психиатров на указанную патологию. До середины прошлого века онейроидно-кататонический синдром рассматривался исключительно в рамках шизофрении кататонического типа. После того как была исследована динамика процесса при других патологических состояниях, мнения специалистов изменились. В современной психиатрии онейроид рассматривается не только в качестве признака психических расстройств эндогенного характера, но также и в качестве патологического состояния, которое обусловлено различными интоксикациями и органическими патологиями головного мозга. Диагностикой и лечением онейроида занимаются специалисты, имеющие специализацию в области психиатрии.

Основные методы лечения зависимости от алкоголя

Основные методы лечения зависимости от алкоголя

Официальная статистика в России говорит о том, что зависимость от употребления алкоголя по состоянию на начало 2021 года сформирована у 1 — 1,5% населения страны. Реальная картина, как показывают данные социологических и научных исследований, намного страшнее

Стресс

Стресс

Иногда стресс выполняет роль своего рода вызова или мотивации, которая необходима, чтобы почувствовать полноту эмоций, даже в случае, если речь идет о выживании. Если же совокупность этих вызовов и сложных задач становится очень большой, тогда способность человека справляться с этими задачами постепенно утрачивается.Тревожность — состояние сознания и тела, связанное с беспокойством, напряжением и нервозностью. В жизни каждого человека случаются моменты, когда он испытывает стресс или тревожное состояние. В сущности, состояние тревоги помогает человеку справляться с внешними опасностями, заставляя мозг интенсивно работать и приводя организм в состояние готовности к действию. Когда тревоги и страхи начинают подавлять человека и влиять на его повседневную жизнь, могут возникать так называемые тревожные расстройства.

Заикание — симптомы и лечение

Заикание — симптомы и лечение

Эта патологическая речь отличается не только повторением или удлинением произносимых звуков, слогов, слов, но и частыми остановками, разрывающими равномерное течение речи. Речевые тики (частое повторение слов-паразитов, протягивание звуков по типу «э-э-э») и речь взахлёб не имеют к заиканию никакого отношения.Заикание поражает людей всех возрастов. Чаще всего оно встречается у детей от 2 до 6 лет, когда они развивают свои языковые навыки. По данным мировой научной литературы, заикаются около 2,5 % детей дошкольного возраста .Среди взрослых заикание встречается у 0,73 % людей, охватывая более 70 миллионов человек во всём мире. А в недавнем исследовании американские учёные выявили, что из 135 взрослых людей заикается примерно один человек .

Натуральные успокоительные средства народной медицины

Натуральные успокоительные средства народной медицины

№ 1

Попытайтесь таковой народный рецепт: взять поровну растений ромашки, корневища валерианы, листков мяты, плодовмина и фенхеля, заварить из расчета 15 г (столовая ложка) на стакан воды настоять 15-20 мин., процедить через марлю. Принимать по ½ 100кана днем и вечерком.

Девяносто процентов убийц страдают душевными болезнями

Девяносто процентов убийц страдают душевными болезнями

Шведские исследователи Мартин Гран и Сиина Фазель, работающие в Каролинском институте в Стокгольме считают, что девяносто процентов убийц страдают от душевных болезней. Возможно, этот процент даже выше, так как многие убийцы, кончая жизнь самоубийством, не успевают подвергаться психиатрическим тестам.

Ученые проанализировали судебные документы и данные медицинской экспертизы, касающиеся двух тысяч людей, осужденных в Швеции за убийства, и за попытки убийства с 1998 по 2001 год выяснили, что все эти люди страдали шизофренией, депрессией и посттравматическим шоком, причем у многих из них было по две и больше душевных болезней.