Записи с меткой "способы"

7 способов поднять настроение

мая 21, 2013   Нет комментариев
7 способов поднять настроение

Никто не сможет прожить долго и счастливо, если не захочет этого; иногда из-за перепадов настроения мы можем почувствовать, что жизнь для нас — это слишком много. Из-за плохого настроения Вы не только мрачно выглядите, но и снижается Ваша иммунная функция, что ведет к заболеваниям. Вот несколько способов поднять настроение, бодрость духа и улучшить здоровье.

Новость полностью »

Семь способов быстро снять стресс

мая 15, 2013   Нет комментариев
Семь способов быстро снять стресс

Представьте себе утро понедельника. На выходных у вас была крупная ссора с вашей девушкой или парнем (и вы оба до сих пор дуетесь), будильник звонит, вы собираетесь приготовить завтрак и обнаруживаете, что коробка хлопьев пуста, а молоко прокисло, а потом еще и машина не заводится. Пока вы доберетесь до работы, вы уже измотаны.

Новость полностью »

Как добиться своего?

апреля 30, 2013   Нет комментариев
Как добиться своего?

Итальянские ученые установили любопытный факт: оказывается, чтобы добиться выполнения просьбы, просить нужно… в правое ухо!

Так, психологи Лука Томмази и Даниеле Марцоли в результате проведенных опытов стали утверждать, что просьбы лучше воспринимаются и быстрее выполняются, если люди слышат обращенное к ним требование правым ухом.

Новость полностью »

7 советов как обрести уверенность в себе

апреля 24, 2013   Нет комментариев
7 советов как обрести уверенность в себе

Уверенность в себе означает веру в то, что твоих сил и способностей достаточно для того, чтобы справиться с любой задачей и проблемой, которые перед тобой возникают. Это понимание того, что ты достойно выглядишь в глазах окружающих тебя людей.

Уверенный в себе человек знает, что его желания стоят того, чтобы их реализовывать, знает, что его способностей и энергии достаточно, чтобы добиться того, чего он хочет.

Новость полностью »
Страница 16 из 161...101213141516

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии