Записи с меткой "совеы"

О вареных и хрустящих целях

О вареных и хрустящих целях

Наверное, каждому из нас с раннего детства знаком незабываемый (в самом отвратительном смысле этого слова) вкус лукового супа. Редко кому он по нраву: обычно пары ложек этого вареного месива за глаза хватает для того, чтобы насытиться им по горло – и больше вовек не приближаться к тарелке со столь «дивным» кушаньем. Да, есть, говорят, всякие изысканные луковые супы а-ля французский — для эстетов и гурманов, но вот та луковая и еще не пойми какая жижа, которая подается в столовых из разряда общепита, — нравится, мягко говоря, далеко не всем. Хотя, если разложить по ингредиентам, все вроде бы должно возбуждать аппетит: лук, морковь, картофель, перец… В свежем виде (и даже в проваренном, но не в таком состоянии и не в таком сочетании, как в общепитовском луковом супе) — все эти ингредиенты очень даже привлекательны…

Варианты профессиональной психологической поддержки спортсменов

Варианты профессиональной психологической поддержки спортсменов

Участие в спортивных соревнованиях, радость побед, всплески эмоций, признание достижений, рост профессионального мастерства являются значимыми факторами в системе мотивации спортивной деятельности для профессионалов и любителей. Их реализация подразумевает комплекс всевозможных мероприятий, связанных непосредственно с деятельностью самого спортсмена, а также с работой тренерского состава, помощью и поддержкой близкого социального окружения. Часто подразумевается, что все это присутствует «как бы по умолчанию, само собой». Однако, каждая спортивная судьба уникальна, и соотношения физиологических возможностей организма, ресурсов социальных отношений и психологических характеристик в каждом отдельном случае неповторимы. Биопсихосоциальное единство составляет индивидуально-личностный профиль спортсмена, конструктивная реализация которого связана с опорой на сильные стороны при одновременном развитии и поддержке сенситивных к дезадаптации и пограничных элементов.

«Боюсь обращаться к психологу». Как надуманные страхи лишают нас профессиональной помощи

«Боюсь обращаться к психологу». Как надуманные страхи лишают нас профессиональной помощи

Многие люди постоянно испытывают стресс и негативные эмоции, не могут разобраться в отношениях с близкими людьми. Они могли бы значительно улучшить свое состояние, обратившись к профессиональному психологу. Однако не решаются это сделать из-за установок, бытующих в обществе. Что это за страхи, откуда они взялись и как их преодолеть?Три страха, закрывающих дорогу в кабинет психологической помощиПомните, что страх пойти к специалисту-психологу испытывает большинство людей.

Мифы о расстройствах пищевого поведения

Мифы о расстройствах пищевого поведения

Расстройствами пищевого поведения (РПП) называют различные нарушения приема пищи, обусловленные психическими причинами. Их можно рассматривать как своеобразные зависимости, по типу наркомании или алкоголизма, но только связанные с едой.О расстройствах пищевого поведения слышали, наверное, все, но мало кто понимает, что это действительно такое, за исключением, может быть, самих страдающих этими нарушениями и их близких. Отсюда и рождаются различные мифы и заблуждения, иногда очень далекие от реальности. А знать об этих расстройствах, нередко угрожающих жизни, нужно хотя бы для того, чтобы при необходимости уберечь от беды родного человека.