Записи с меткой "советы"

Как справиться с депрессией

Как справиться с депрессией

Когда нужно отремонтировать квартиру, вы приглашаете бригаду строителей. Если с машиной что-то случилось, вы отдаете ее автомеханику. Практически каждое дело, требующее профессионального подхода, выполняют соответствующие специалисты. Возможно, иногда можно обойтись и без них, но в большинстве случаев, согласитесь, они справляются быстрее и лучше вас. Однако многие люди с депрессией, к сожалению, не желают прибегать к профессиональной помощи, что только ухудшает ситуацию и затягивает ее на месяцы и годы.

Причины депрессии

Причины депрессии

Развитие депрессии провоцируют три группы факторов: биологические, психологические и социальные.

Говоря о биологической предрасположенности, сразу отметим, что гена депрессии не существует. Взаимосвязь между генетикой и психическими заболеваниями очень сложная, и даже у людей с высокой генетической склонностью не обязательно развивается болезнь. «По наследству» депрессия может передаваться, если ребенок с детства воспитывается в среде, где родственники готовят его к реализации сценария, что жизнь — это сплошные страдания и переживания, что счастье недостижимо, — и у ребенка формируется соответствующая модель восприятия мира.

Простые депрессии

Простые депрессии

Меланхолическая депрессия — характерно стойкое снижение настроения, гиподинамия, замедление мышления.
Тревожная депрессия — характерна повышенная тревожность на фоне сниженного настроения, постоянное ожидание какой-то беды, беспокойное поведение, психомоторное возбуждение, суетливость. Крайней степенью тревожной депрессии является ажитированная депрессия, при которой больной мечется, стонет, выкрикивает слова, при этом он может вредить себе, совершать суицидальные попытки.
Анестетическая депрессия — абсолютное равнодушие, внутренняя опустошенность.

Патогенез депрессии

Патогенез депрессии

В развитии депрессии большую роль играют нарушения функции структур головного мозга, нейроэндокринной (гипоталамо-гипофизарной и др.) и нейрохимической (норадренергической, дофаминергической, серотонинергической и др.) систем. Определенные факторы (вещества, заболевания) могут нарушать синтез и распад нейромедиаторов, а также изменять количество рецепторов и силу связывания с ними. Возникающие нарушения нейротрансмиссии (передачи нервного импульса) приводят к возникновению клинических проявлений заболевания.

Причины депрессии

Причины депрессии

К причинам, способным запустить формирование депрессивного расстройства, можно отнести различные биологические (наследственные нарушения нейрохимических процессов), психологические (негативное мышление, конфликтность, большое количество стрессовых ситуаций, социальная изоляция), терапевтические (наличие тяжелых соматических заболеваний) и социальные (экономические трудности, несоответствие культу благополучия) факторы.

Профилактика депрессии

Профилактика депрессии

Данное заболевание вполне поддается лечению, самое главное вовремя обратиться к специалисту, но лучше вообще не доводить себя до подобного состояния. В этом помогут ряд повседневных правил:

Методы лечения депрессии

Методы лечения депрессии

Эффективное лечение часто представляет собой комплекс, состоящий из психотерапии и фармакотерапии. В зависимости от состояния организма, самочувствия пациента и возможных побочных реакциях производится выбор лекарственных форм. Действие антидепрессантов главным образом направлено на помощь нейромедиаторам. Их главная задача остановить их разрушение, а также снять симптомы апатии, вернуть здоровый сон, аппетит и восстановить нормальное эмоциональное состояние человека. Современные антидепрессанты делятся на четыре поколения:

Диагностика депрессии

Диагностика депрессии

После обращения больного к специалисту, как и при любых других патологиях собирается полный анамнез пациента и проводятся тесты, чтобы выявить степень выраженности депрессии. План лечения для каждого человека составляется индивидуально.

Как классифицируют различные виды депрессии?

Как классифицируют различные виды депрессии?

Классификация основных видов депрессии основывается на этиологии, клинической картине, превалирующей симптоматике, частоты возникновения, длительности течения и других особенностях.
Если настроение остается стабильно сниженным, то такие депрессивные расстройства относят к униполярным, если эпизоды депрессии перемежаются с маниакальными (восторженным настроением и возбуждением) – говорят о смешанной или биполярной депрессии, скорее относящейся к биполярному расстройству (ОКР).

На чем основана диагностика депрессии?

На чем основана диагностика депрессии?

Трудности диагностики депрессивных расстройств обусловлены прежде всего тем, что больные стараются не афишировать свое состояние и часто скрывают симптомы депрессии. Объясняется это страхом назначения антидепрессантов и возникновения побочных эффектов от их приема, а также фиксацией диагноза в медкарте с последующим направлением к психиатру или психотерапевту и возможном сообщении об этом работодателю.