Записи с меткой "советы"

Раздражение

Раздражение

Раздражение – одно из тех чувств, что мы ощущаем чуть ли не каждую секунду. И весьма неприятно, когда раздражает нас наш мужчина. Вроде все хорошо, он мирится с вашими тараканами, вы с его, но постоянные моменты, которые проскакивают сначала единожды, а потом еще раз, и еще раз, и все в том же ключе, превращают вас в мегеру.

Как стать оптимистом?

Как стать оптимистом?

Быть оптимистом не так уж и сложно, зато полезно. Оптимисту всегда всё легче даётся, будто удача так и спешит с ним встретиться, а потери рассматриваются только как повод для новых приобретений. Он уверенно смотрит в будущее, и эта уверенность передаётся окружающим его людям. Да и общаться с оптимистом намного приятнее, чем с угрюмым и вечно пророчащим беды пессимистом.

Манипулирование людьми

Манипулирование людьми

Мы манипулируем, нами манипулируют… Конечно, первое предпочтительнее. Манипулирование людьми – это то, чем пользовались и пользуются лидеры политических движений, рекламщики, пиарщики и т.д. Делается это для того, чтобы вы сделали то, что хочет манипулятор. Только вы должны думать, что этого хотели именно вы

Как коллеги разрушают вашу карьеру

Как коллеги разрушают вашу карьеру

О «змеюшниках» в коллективах написано немало. Дамы то и дело жалуются на форумах и в блогах на разные формы травли, практикуемые в той или иной компании, и делятся способами борьбы с «монстрами моббинга».

На самом деле есть гораздо более простой и действенный способ ухудшить ваши показатели работы и отправить вас на поиски нового места службы.

Что нужно сделать, чтобы очистить энергетику

Что нужно сделать, чтобы очистить энергетику

От того, в каком состоянии находится наше биоэнергетическое поле, зависит не только самочувствие, настроение, но и успех в делах и отношениях. Поэтому несколько несложных упражнений из восточной медицины могут быть весьма полезны.

Утро

Проснувшись, 10-15 раз сожмите пальцы рук в кулак. Это стимулирует сердечную деятельность

Самые важные моменты отношений

Самые важные моменты отношений

Довольно часто я размышляю об отношениях мужчины и женщины. А когда часто размышляешь о чем-то, то на ум приходят различные аналогии и сравнения, о которых бы раньше никогда и не задумывался.

Так вот, недавно анализировал то, как я выбираю и меняю магазины по покупке продуктов, одежды и других вещей. И мне пришла в голову аналогия, что во многом выбор мужчиной женщины

Как избавиться от рассеянности

Как избавиться от рассеянности

Существует несколько проверенных способов подстегнуть свою память и избавиться от рассеянности.

Говорите!

Во время Второй мировой войны психологи советовали американским летчикам вслух проговаривать свои действия.

Если выполнять все «на автомате», велик риск что-то пропустить

Депрессия — возращение к жизни

Депрессия — возращение к жизни

Зачастую чужой опыт для нас малоубедителен, и учимся мы чаще всего на собственных ошибках, лично пережитое считая самым достоверным. Но что мешает нам попробовать поверить в искренность историй других?

С депрессией меня жизнь серьезно столкнула после приятного события — первой беременности. Она была вы­страданная, долгожданная.

Великие неудачи и трудности: советы психолога

Великие неудачи и трудности: советы психолога

Делай то, что тебе нужно, и Бог даст тебе силу.

Ральф Уолдо Эмерсон

Устал от неудач и трудностей?
Порой мы останавливаемся перед трудностями и препятствиями. Иногда нам кажется, что все потеряно и все против нас. И именно в этот момент наступает переломный миг, когда нужно собрать свои силы и волю в кулак и идти вперед до конца.

Как бороться с депрессией?

Как бороться с депрессией?

Депрессия на сегодняшний день является самой распространенной болезнью людей. Она является именно тем недугом, который проще предупредить, чем лечить. Депрессия подкрадывается незаметно, ухудшая качество жизни человека, негативным образом сказываясь на взаимоотношениях с близкими, коллегами, снижая работоспособность.