Записи с меткой "советы при депрессии"

Программа выздоровления от депрессии: 12 важных правил

февраля 09, 2016   Нет комментариев
Программа выздоровления от депрессии: 12 важных правил

Депрессия – заболевание и социальная проблема. Это болезнь, которую должен лечить специалист, и это неспособность адаптироваться к стрессу, которую нам придется преодолеть самостоятельно. В настоящее время, когда доминирует медикаментозное лечение, часто профессиональной помощи оказывается недостаточно. Более того, лекарства и кратковременное лечение не снижают вероятности рецидива. Мрачная правда в том, что, если у вас уже был один эпизод глубокой депрессии, есть все шансы, что их будет больше.

Новость полностью »

Избавляемся от депрессии: важные советы

февраля 13, 2015   Нет комментариев
Избавляемся от депрессии: важные советы

Если Вы чувствуете, что жизнь утрачивает свои краски, у Вас теряется ко всему интерес, и чаще хочется свернуться калачиком под одеялом и спрятаться от всех проблем и забот, то пора предпринимать решительные меры. Депрессию легче предупредить, чем вылечить.

Несколько простых советов помогут избавиться от грусти и хандры

Новость полностью »

Как врачи советуют выходить из депрессии

декабря 09, 2014   Нет комментариев
Как врачи советуют выходить из депрессии

Избавиться от депрессии и стресса обычно мы пытаемся при помощи еды, однако редко задумываемся о ее составе. Конечно же в ход идут сладости, ведь они повышают настроение и их не нужно готовить. Но мы забываем о тех продуктах, которые оказывают более эффективное влияние на плохое самочувствие, а точнее не позволят ему возникнуть как таковому.

Шиповник, петрушка, цитрусовые

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии