Сейчас принято много говорить о вреде стресса для человека.
Однако стресс – это естественная физиологическая реакция человеческого организма. И не стоит расценивать ее исключительно как патологический процесс.
О влиянии стресса на сердечно-сосудистую систему рассказывает профессор Сергей Бойцов, главный специалист по профилактической медицине Минздравсоцразвития России.
Фраза «кризис среднего возраста» знакома всем. И все же многие не воспринимают эту проблему всерьез. Именно кризис может привести к тяжелым депрессиям, а затем болезням сердца. Человеку во время возрастного кризиса кажется, что он сейчас находится на такой обзорной вышке, с которой очень хорошо все просматривается. Он видит свое здоровье, карьеру, свое окружение. И когда его что-то не устраивает — начинается тот самый кризис, который подрывает, прежде всего, его здоровье.
