Записи с меткой "психология"

Как сохранить счастливый брак в эпоху кризиса семьи?

Как сохранить счастливый брак в эпоху кризиса семьи?

Как только речь заходит о семье, на язык немедленно просятся дубово-кондовые определения: от навязчивой «ячейки общества» до марксистских функций семьи. Если от них не отмахиваться, а присмотреться внимательно, станет заметна любопытная деталь: все функции семьи, столь важные 150 лет назад, совершенно потеряли актуальность сегодня.

7 вредных привычек трудоголика

7 вредных привычек трудоголика

«Люди считают, что они просто обязаны работать на пределе своих возможностей. Но постоянное напряжение и отсутствие отдыха представляют реальную угрозу для здоровья, как в данный момент, так и в долгосрочной перспективе», — говорит George Griffing, специалист по внутренним болезням из Университета Сент-Луиса (США).

Не важно, участвуете ли вы в предвыборной гонке, взбираетесь вверх по корпоративной лестнице или занимаетесь семьей, всегда важно делать перерывы и заботиться о себе.

Как научить ребенка иметь и отстаивать свое мнение?

Как научить ребенка иметь и отстаивать свое мнение?

Многим вещам, в том числе и умению отстаивать свое мнение ребенок учится дома, в семье. Прежде чем переносить это умение на внешний социум: садик, детскую площадку во дворе, необходимо посмотреть, что происходит с мнением ребенка внутри семьи.

Насколько это мнение уважаемо и значимо в рамках семьи.

Как справиться с раздражительностью? Спокойствие, только спокойствие.

Как справиться с раздражительностью? Спокойствие, только спокойствие.

Вы раздражаетесь по мелочам? А что же Вы тогда делаете, если сталкиваетесь с серьезными проблемами?

7 советов раздражительному человеку.

1. Не оставайтесь наедине с неприятностями.

Поговорите с доброжелательным и рассудительным человеком о том, что Вас мучает.

Сила позитивного мышления

Сила позитивного мышления

Ученые доказали, что когда мы ставим себе цели в жизни, то мы создаем «картинки» — мысленное представление ожидаемого результата. «Картинки» очень важны для нас, потому что человеческий разум часто думает и общается посредством «картинок»; слова — лишь коды, с помощью которых мы описываем эти картинки.

Но мало создавать мысленные «картинки». Важно еще создавать их правильно.

Ученые развенчали 10 самых популярных мифов о женщинах

Ученые развенчали 10 самых популярных мифов о женщинах

В последнее время ученые, проводя различные эксперименты и исследования, установили, что распространенные убеждения, касающиеся прекрасной половины человечества, не всегда соответствуют действительности. «Комсомольская правда» публикует подборку открытий последнего время, которые развенчивают популярные мифы о женщинах.

5 простых способов улучшить работу мозга

5 простых способов улучшить работу мозга

Забыли, где оставили ключи? Или оставили зонтик на работе, а вечером пошел дождь? Не волнуйтесь, это не признаки надвигающейся болезни Альцгеймера. Все бывают забывчивыми время от времени. Тем не менее, в последнее время количество людей с нейродегенеративными заболеваниями растет, и об этом тоже не стоит забывать.

Ученые до сих пор не разгадали всех загадок человеческого мозга.

Зарядка для ума: 25 секретов нейробики

Зарядка для ума: 25 секретов нейробики

Изо дня в день выполняя одну и ту же работу, нам становится труднее сосредоточиться на новом: память ослабевает, концентрация внимания падает, а некоторые вещи и вовсе остаются непонятными… Чтобы этого не происходило, мозг нужно тренировать.

Для начала разъясним, что же такое нейробика?

Как быстро погасить конфликт на работе?

Как быстро погасить конфликт на работе?

1. Ни в коем случае не переводи разговор с предмета конфликта на личные качества своего оппонента. Если он сам так делает — это его слабость, его проигрыш.

2. Не впутывай в свой конфликт коллег.

Конечно, вряд ли ты удержишься, чтобы не рассказать своей подруге-коллеге Вере о том, “какая стерва эта…”,

Как научиться адекватно реагировать?

Как научиться адекватно реагировать?

Некоторые правила поведения становятся так привычны, что даже не приходит в голову в них сомневаться. Сейчас все интересуются психологией и потому знают, что не стоит принимать важных решений в моменты, когда эмоции выходят из-под контроля или хотя бы просто ощутимо дают о себе знать.

А если это неправда? Если решения, принятые в эмоциональном порыве – единственно верные?