Пребывание в социальных сетях имеет негативные последствия для душевного здоровья. Ученые британского Королевского общества здравоохранения провели исследования среди пользователей Facebook, Instagram, YouTube, Twitter и Snapchat и установили, какая социальная сеть является наиболее вредной. В рамках исследования были опрошены 1479 человек в возрасте от 14 до 24 лет. Им нужно было оценить каждую медиа-платформу, ответив на 14 вопросов. Среди них были вопросы о том, испытывают ли они негативные чувства вроде тревоги, депрессии и одиночества при использовании какого-либо приложения.
Записи с меткой "психика"
Студенческая жизнь опасна для психики
Нынешнее поколение студентов имеет существенно больший риск возникновения тревоги и депрессии, нежели их предшественники – убеждены ученые. В первую очередь это касается студентов из менее привилегированных слоев населения, которые в силу различных причин оказываются не подготовленными к многочисленным психологическим трудностям студенческой жизни. В частности молодые люди очень часто находятся под гнетом определенной ответственности за свои успехи в учебе перед преподавателями и в первую очередь родителями – убеждены ученые.
Ночи за компьютером втрое повышают риск психических расстройств
Исследование режима сна 20 тысяч человек в возрасте от 17 до 24 лет показало, что молодые люди, спящие около пяти часов втрое чаще сталкиваются с психическими отклонениями по сравнению с теми кто спит по 8-9 часов. Данный результат получен учеными из George Institute for Global Health в Сиднее. Среди тех, кто спит менее шести часов в сутки, более чем половина страдает теми или иными нарушениями душевного здоровья.
Нелюбимая работа опаснее для психики, чем безработица
Для психического здоровья опаснее иметь нелюбимую работу, чем не иметь ее вообще, считают австралийские исследователи из Национального Университета. Ученые провели эксперимент, в котором дважды опросили около семи тысяч людей с интервалом в четыре года. По результатам двух опросов ответы участников совпали, не смотря на то, что за этот период испытуемые несколько раз теряли и находили работу, дающую разные уровни дохода.
Исследование: социальные сети имеют все большее влияние на психику людей
Согласно недавнему исследованию ряда австралийских ученых влияние крупнейших социальных сетей в мире с каждым годом все более усиливается. Выражается не столько в количество людей, которые в них состоят, столько в проценте людей, которые сегодня уже не могут без них прожить. Недавно американские ученые подсчитали, что если вдруг в один момент социальные сети перестанут существовать, то 65% их пользователей на территории США не смогут пережить такой факт безболезненно.
Боль — это не всегда проблема с физикой. Иногда дело в психике
«Действительно, некоторые люди жалуются на «мигрирующие боли», когда нет конкретного источника. Боли ощущаются по всему телу, периодически усиливаясь. Появление болей такого характера происходит чаще всего внезапно. Как правило, больному сложно определить точную локацию болевых ощущений, анальгетики в таких случаях не действуют. Зачастую пациент объясняет возникновение болей каким-либо событием, часто пытаются найти внешнюю причину их появления.
Чем физические нагрузки полезны для психики?..
Все мы не раз слышали, что физические нагрузки прибавляют энергии и помогают сбросить вес. Безусловно, это верно. Но помимо этого они приносят пользу и психическому здоровью и благополучию, а также способны изменить нашу жизнь к лучшему. Об этом раскзала семейный терапевт Илен Штраус Коэн. Многие предпочтут поваляться на диване, вместо того чтобы надеть кроссовки, пойти в зал и уделить 45 минут физическим упражнениям.
Живопись оказывает терапевтический эффект для психики
По мнению британских исследователей, поход к психоаналитику смело можно заменить походом в картинную галерею. Шедевры мировой живописи влияют на психику человека уникальным образом, считают специалисты. Ученые провели исследование, в ходе которого сканировали мозг группе добровольцев во время просмотра ими полотен великих художников, таких как Клод Моне или Сандро Ботичелли.
Открытие: наблюдать за птицами полезно для психики
Сотрудники Университета Эксетера проанализировали данные больше 270 человек. Ученые обнаружили, что добровольцы, жившие в районах с большим количеством птиц, деревьев и кустарников, реже страдали от депрессии, тревоги и стресса. А участники, которые на прошлой неделе провели на улице меньше времени, чем обычно, часто жаловались на тревогу и депрессию. Специалисты оценивали количество распространенных видов птиц, включая дроздов, зарянок, лазоревок и ворон.
Инфекционные заболевания увеличивают риск психических расстройств
Предыдущие исследования показали: пациенты, госпитализированные с тяжелыми инфекциями, склонны к шизофрении и депрессии. Теперь сотрудники Орхусского университета установили, что лечение от любой инфекции, даже не очень серьезной, связано с психическими заболеваниями. Ученые проанализировали данные людей, лечившихся антибиотиками, средствами от паразитов, противовирусными и противогрибковыми препаратами. Специалисты оценивали риск развития шизофрении и депрессии у этих людей. Исследователи хотели выяснить, как инфекции влияют на психическое здоровье.
