Записи с меткой "прогнозы"

Противовоспалительные препараты и лечение депрессивных состояний

Противовоспалительные препараты и лечение депрессивных состояний

Согласно мета-анализу, опубликованному в Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry противовоспалительные препараты, возможно, положительно влияют на лечение депрессивных состояний.Анализ включал около 30 рандомизированных исследований, в которых сравнивали эффективность противовоспалительных препаратов в качестве монотерапии или дополнения к лечению депрессивных состояний у более чем 1600 взрослых пациентов. Около половины исследований были посвящены омега-3, остальные же исследовали эффективность целекоксиба, статинов, миноциклина, модафинила, пиоглитазона и N-ацетилцистеина.

Синдром Туретта — что это за болезнь, симптомы, лечение

Синдром Туретта — что это за болезнь, симптомы, лечение

Синдром Туретта, или генерализованный тик, у детей встречается часто и чаще всего протекает в легкой форме. Сложное течение наблюдается у 0,1% пациентов. Мальчики болеют в 4 раза чаще девочек.Точные причины развития болезни неизвестны, изучением заболевания занимаются генетики, психиатры, неврологи.Основная причина — генетический фактор. Синдром Туретта часто диагностируют у близких родственников. Патология развивается из-за нарушения функций и структур базальных ганглиев, сбоев в нейромедиаторных и нейротрансмиттерных системах.Популярна и дофаминергическая гипотеза патогенеза. У пациентов наблюдается увеличение выработки дофамина или повышенная чувствительность рецепторов к гормону.

4 способа облегчить депрессию без лекарств

4 способа облегчить депрессию без лекарств

1. Спорт
Физические нагрузки помогают не только улучшить настроение, но и предотвратить развитие тяжелой депрессии. Упражнения уменьшают тревогу, повышают качество сна и уровень энергии.Дело в том, что спорт заставляет организм вырабатывать эндорфины – а они создают ощущение эйфории. Некоторые исследования показывают, что особенно сильный эффект оказывают аэробные упражнения. Метаанализ 2018 года показал: у людей с тяжёлой депрессией, которые занимались аэробикой по 45 минут 3 дня в неделю, через два месяца значительно улучшалось самочувствие

Процесс становления личности: возрастные этапы и конфликты, факторы

Процесс становления личности: возрастные этапы и конфликты, факторы

Прежде чем говорить о становлении личности, нужно понять, что же такое «личность». Традиционно в психологии этим термином описывается модель ролевого поведения, которая формируется под влиянием социальных ожиданий. Так, человек приобретает социально одобряемые привычки и навыки: становится воспитанным, образованным, получает необходимую обществу профессию и реализует себя в ней.Более поздний и, следовательно, более современный подход описывает личность как самостоятельную и уникальную целостность, развитие которой подчинено не социальным ожиданиям, а личностному росту и самосовершенствованию. Человек развивается как бы в противовес обществу, пытаясь выделиться из массы.

Магнитные бури: как уберечь себя от осенней непогоды

Магнитные бури: как уберечь себя от осенней непогоды

Во время магнитных бурь в первую очередь страдают метеозависимые люди, но, увы, в современном мире никто не является исключением.Основные признаки влияния магнитных бурь: нарушение режима сна, периодические головные боли, бессонница, нарушение работы сердечнососудистой системы, усталость, вялость, стресс, обострение хронических заболеваний.Если вы чувствительны к такого рода перепадам, вам следует придерживаться общих рекомендаций, как пережить магнитные бури.

Что нужно делать, чтобы уменьшить влияние магнитных бурь на здоровье?

Антидепрессанты показали неожиданный эффект в лечении «постковидной» депрессии

Антидепрессанты показали неожиданный эффект в лечении «постковидной» депрессии

В своем докладе специалисты лаборатории психиатрии в при больнице Сан-Рафаэле в Милане отметили, что до 40% пациентов страдают от депрессии после COVID-19, в том числе те, кто легко перенес инфекцию. В ходе исследования специалисты провели курс лечения 58 добровольцев, у которых было диагностировано это психическое расстройство после коронавируса. Участники получали препараты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) — сертралин, пароксетин, флувоксамин и циталопрам.

Психолог подсказал, как справиться с прокрастинацией

Психолог подсказал, как справиться с прокрастинацией

Съесть лягушку или помидор?
Самый простой способ справиться с прокрастинацией людям, у которых отсутствует саморегуляция – прибегнуть к технике «Съешь лягушку». Нужно начинать рабочий день с неприятной задачи, с дела, которое наиболее энергозатратно. Если сделать с самого утра самое трудоемкое действие, остальные не будут казаться такими неприятными.Марк Твен когда-то сказал, что если сделать что-то неприятное с утра, то остальную часть дня настроение будет хорошим – худшее уже произошло и в течение суток не повторится.

Кардиофобия

Кардиофобия

Кардиофобия – навязчивый страх смерти от болезни сердца. Является одной из самых распространенных нозофобий наряду с канцерофобией. Статистические данные разнятся, однако специалисты отмечают, что около 15% пациентов кардиологических отделений составляют больные с функциональными расстройствами сердечно-сосудистой системы (кардионеврозами, кардиалгией и кардиофобией). Кардиофобия может возникать как у людей со здоровой сердечно-сосудистой системой, так и у пациентов, страдающих сердечными заболеваниями. Во втором случае наблюдается яркое несоответствие между выраженностью клинических симптомов и эмоциональными реакциями. Лечение кардиофобии осуществляют специалисты в области психотерапии и клинической психологии.

Профилактика и лечение бессонницы

Профилактика и лечение бессонницы

Причины бессонницы
Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Вот что происходит с нашим здоровьем, если мы постоянно не высыпаемся

Вот что происходит с нашим здоровьем, если мы постоянно не высыпаемся

Снижается реакция
Чем меньше мы спали, тем больше времени нам требуется, чтобы сосредоточиться и сконцентрироваться, а также растет вероятность принять неверное решение. Вождение автомобиля, силовые тренировки и другие занятия, требующие хорошей реакции, лучше отложить, если вы не выспались как следует.

Ухудшается память
Не спали всю ночь, пытаясь получше подготовиться к экзамену или важному выступлению? У нас плохие новости: скорее всего, испытание пройдет хуже, чем могло бы. Недостаток сна плохо влияет на нашу способность запоминать новую информацию, а также вовремя извлекать из памяти уже сохраненную.