В нашем организме происходит огромное количество биологических процессов, которые влияют на здоровье. Все они должны протекать синхронно, ритмично и дополнять друг друга. Это как в оркестре, где каждый инструмент вступает в игру в определенное время и звучит только в том регистре, в котором ему отведено, благодаря чему получается единая гармоничная симфония. Так, циркадный ритм подключает необходимые в данное мгновение клеточные рецепторы гормонов, которые руководят обменом веществ, нашим сном и иммунной системой.
Записи с меткой "прогнозы"
Сравнение различных методов психотерапии у пациентов с биполярным расстройством
У пациентов с биполярным расстройством используются несколько протоколов психотерапии в дополнение к фармакотерапии. Однако сравнению эффективности различных методик психотерапии было посвящено мало исследований. Новый систематический обзор и мета-анализ посвящен сравнению различных видов психотерапии у пациентов с биполярным расстройством. Выполнен систематический поиск исследований в базах данных MEDLINE, PsychInfo и Cochrane Library of Systematic Reviews, а также регистрах клинических исследований. Исследователи включили в анализ исключительно рандомизированные клинические исследования.
Стресс и желудок или может ли болеть живот от нервов
Доброго времени суток, уважаемые читатели! Сегодня я бы хотел затронуть очень интересную тему. Стресс и желудок, есть ли между ними связь?Кто знаком с блогом, знает, что большинство болезней возникают из-за бесконтрольной работы психики. И именно пищеварительная система очень остро реагирует на стрессы, а отрицательные мысли и эмоции приводят к таким болезням желудка как гастрит, язва, рак.Давайте подробнее разберем, какие факторы влияют на развитие патологий желудка.Также в конце статьи я предлагаю посмотреть интересный ролик врача-невролога, специалиста висцеральной терапии Тимофея Кармацких. Статья мною подготовлена для вас после просмотра этого видеоролика.
Гормоны и стресс
Понадобилось много лет для того, чтобы полностью раскрыть различную роль гормонов в жизнедеятельности человека. Классиком патофизиологии, врачом, которому человечество обязано раскрытию механизмов взаимодействия эндокринной системы с постоянно меняющимися условиями внешней и внутренней среды и их влиянием на здоровье и жизнь, был Ганс Селье (1907-1982).В 1925 году студент Немецкого университета в городе Прага Ганс Гуго Бруно Селье слушал свои первые клинические лекции по внутренним и инфекционным болезням. Его поразило то, что при рассмотрении каждого случая заболевания профессор обращал внимание студентов на болезненный вид пациентов, плохое самочувствие, обложенный язык, потерю аппетита, боли в суставах, однако всему этому не придавалось особого значения.
Какие продукты помогут бороться с нехваткой энергии в феврале?
Чтобы побороть упадок сил в тяжелый для организма зимний период, следует почаще употреблять продукты, обладающие свойством заряжать нас бодростью и жизненными силами. Нехватку энергии нам поможет компенсировать обогащение повседневного рациона питания такой едой и напитками.Начинать свой день желательно именно с этого полезного продукта питания. Предпочтение следует отдать не сладким кукурузным хлопьям, а цельнозерновым. Они грубоволокнистые, произведены из цельного зерна. Употребление такой пищи способствует замедлению выброса глюкозы в кровоток. Позавтракав зерновыми хлопьями, мы обеспечим себя силами и энергией на весь день.
Будьте осторожны при назначении антидепрессантов пациентам с биполярным расстройством
Пациенты, страдающие биполярным расстройством, часто имеют симптомы депрессии, однако назначение антидепрессивных препаратов, особенно в монотерапии, может быть весьма опасно. Эта тема была подробно обсуждена в рамках онлайн Конгресса Европейской психиатрической ассоциации. Эксперты сошлись во мнении, что у пациентов с биполярным расстройством всегда следует оценивать наличие как маниакальных, так и депрессивных симптомов и назначать в первую очередь стабилизаторы настроения. Тогда как длительная антидепрессивная терапия показана только пациентам с рецидивом симптомов, после прекращения терапии антидепрессантом. Следует отметить, что среди 3 фаз биполярного расстройства депрессия труднее всего поддается лечению.
Психиатрические побочные эффекты хлорохина
Методы и результаты
Ученые проанализировали базу данных побочных эффектов FDA Adverse Event Reporting System. В базе данных насчитывается 4336 случаев нежелательных явлений, из них 520 случаев (12%) приходятся на нейропсихиатрические нежелательные явления. Показано, что прием хлорохина ассоциирован с повышением риска развития амнезии, бреда, галлюцинаций, депрессии и потери сознания. При этом частота суицида, психоза, возбужденного состояния не была повышена.
Обсессивно-компульсивное расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), или невроз навязчивых состояний – это расстройство психического здоровья, которое затрагивает людей всех возрастов и профессий, во время которого у людей появляются повторяющиеся нежелательные мысли, идеи или ощущения (навязчивые идеи), которые заставляют их чувствовать, что они вынуждены делать что-то с определенной периодичностью. Повторяющиеся действия, такие как мытье рук, проверка вещей или уборка, могут существенно мешать повседневной деятельности человека и социальным взаимодействиям.
«Компьютерные» болезни: тоннельный синдром, сухие глаза, позвоночник
Сколько часов в день вы проводите за компьютером или ноутбуком? Больше четырех? Вынуждены вас расстроить: скорее всего, у вас повышенный риск некоторых специфических заболеваний. От длительного сидения в неудобной позе, от постоянного напряжения глаз страдают позвоночник, органы зрения, вены и другие важные органы нашего тела. Рассказываем, что можно сделать, чтобы избежать «компьютерных» болезней
Как выйти из депрессии?
Может ли кто-нибудь похвастаться, что совершенно не знаком с депрессией? Ощущения взлетов и падений знакомы всем. Депрессия наступает, когда в нижней точке, из-за сиюминутных (во вселенском масштабе) и кажущихся неразрешимыми (на конкретный момент) проблем, мы начисто забываем о том, что, как бы ни разворачивались события сейчас, последующий взлет всегда будет, хотя мы и оттягиваем его самокопанием, жалостью к себе и обвинениями в адрес других. Я предлагаю попробовать приблизить этот взлет. Не надо нагружать себя работой, чтоб некогда было думать: «как все запущено», «ну почему мне так не везет», «какая же я неудачница», «как я несчастна» и т. д., и т. п. Поймайте единственно продуктивную мысль, иногда приходящую нам в голову в такие моменты, это — «Что делать?» NB: Чтоб эта мысль чаще приходила к нам в голову, предлагаю её записать.
