Свежая голова и защита от стресса
Записи с меткой "нервная система"
Как лечить заболевания нервной системы
Больным неврозами следует принимать по 100- 120 г натурального меда в день: по 30 г утром и вечером, 40- 60 г после обеда. За 30 минут до сна мед разбавляют в 1 стакане воды комнатной температуры. Спустя 1-2 недели после лечения наступает хороший, крепкий сон, чувство бодрости по утрам, повышается работоспособность. У страдающих сердечным неврозом употребление меда снимает чувство боли
Изменения нервной системы в подростковый период
Было бы упрощением думать, что половое созревание — это только лишь биологическое явление. Нет, становясь юношей, девушкой, утверждая свою принадлежность к мужскому или женскому полу, подросток не только ведь особенностями своего организма эту принадлежность утверждает — он становится человеком-мужчиной, человеком-женщиной, что предполагает широкое и глубокое духовное и социальное созревание.
Поддержка нервной системы
Подпитка и сохранение нервных клеток
Нервы – дело тонкое, а где тонко там и реветься. Редко кто может похвастаться спокойными нервами, ведь вокруг нас находиться множество раздражающих факторов, а наш рацион питания не всегда снабжает организм необходимым для нервных клеток количеством полезных веществ.
9 лучших природных успокаивающих средств для нервной системы
Вы часто беспокоитесь. Вы расстраиваетесь, потому что одна или несколько из основных сфер жизни у вас не ладится: деньги, здоровье, работа, семья, любовь … Ваше сердце бьется быстрее, ощущаете быстрое и короткое дыхание, ваш ум воображает катастрофу… Если у вас наблюдается тревожное расстройство, вам не нужно употреблять лекарственные препараты
Что укрепит нервную систему в наше непростое время: советы эксперта
Даже в самых острых жизненных коллизиях и испытаниях важно оставаться человеком, не впускать в себя разрушающие чувства, сохранять здоровье и здравый рассудок. Наш специалист, практический психолог Наталия Холоденко советует, как укрепить нервную систему в наше непростое время.
Советы практического психолога, тренера личностного роста
Как успокоить свою нервную систему
Вы все время раздражены? Вы остро реагируете на самые ничтожные поводы? Вздрагиваете от испуга от любого внезапного шума? Значит, пора заняться успокоением своей нервной системы и желательно без сильнодействующих лекарств.
Попробуйте начать с адаптогенов. Это лекарственные средства, повышающие неспецифическую устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды
Ипохондрия – навязчивая идея о наличии болезни
Ипохондрия это медицинский термин, которым принято обозначать состояние твёрдой убеждённости человека в наличии у него тяжёлого неизлечимого заболевания (хотя на самом деле это заболевание не выявляется). Люди, подверженные ипохондрии, достаточно ярко описывают выявленные ими самими симптомы инфекций, болезней почек, печени, сердца и т.д.
С тревогой, бессонницей и депрессией помогает бороться ромашка
Очередной народное средство получило официальное медицинское признание. На этот раз речь о ромашке, благоприятное воздействие которой на нервную систему человека было доказано в ряде научных исследований.
От с приступами беспричинной тревоги каждый год сталкивается 18% населения планеты, а в течение своей жизни порядка 29% человек ощущают это чувство несколько раз.
Европейцы тратят огромные деньги на борьбу с психологическими расстройствами
Европейцы тратят на лечение психики и нервной системы около 798 миллиардов евро в год, сообщили представители Европейского совета.
Как оказалось, такие средства тратят европейцы на покупку лекарств и оплату визитов к врачам. Туда же входят финансовые потери из-за временной нетрудоспособности. Жители Европы усиленно лечатся от расстройств сна, психозов, мигреней и еще от около сотни подобных заболеваний. Итого каждый житель Европы тратит на это 1,5 тысячи евро в год, что в 2 раза больше, чем еще 6 лет назад.
