Записи с меткой "голод"

Почему вода утоляет не только жажду, но и голод?

апреля 13, 2021   Нет комментариев
Почему вода утоляет не только жажду, но и голод?

Голод – это сигнал мозга о том, что организму не хватает питательных веществ. Это стрессовое состояние, при котором человек начинает искать пищу, для поддержания нормального состояния. Вода практически не содержит питательных веществ, за исключением минимального количества примесей. Именно поэтому, выпив стакан воды натощак, мы не решаем проблемы нехватки питательных веществ

Новость полностью »

Почему вы не должны принимать решения, когда вы голодны

сентября 23, 2019   Нет комментариев
Почему вы не должны принимать решения, когда вы голодны

Все выглядит так вкусно! Делать покупки в супермаркете не очень хорошая идея на пустой желудок. Но именно он влияет не только на наши решения, связанные с едой.

Нон представляет замороженную пиццу лучше, чем если бы вы вечером еще быстро сделала крюк в супермаркете по дороге домой, чтобы обеспечить обед. Жира, соли, сахара — конечно, у нее слишком много. Питательные вещества? Никто не думает об этом, когда голоден.

Новость полностью »

Голод делает людей злыми именно по этой причине

сентября 27, 2018   Нет комментариев
Голод делает людей злыми именно по этой причине

Голод действительно делает человека злым, как показало исследование. Ученые обнаружили связь между настроением и приемом пищи, что может помочь в лечении депрессии.

Ощущение злости, которое возникает в момент голода, вовсе не является чем-то придуманным — это следствие метаболизма. Наш организм опирается на жир и глюкозу — простые углеводы, которые содержат единичные сахара. Ощущение голода — это предупреждение о том, что в крови не хватает глюкозы.

Новость полностью »

Почему голод делает людей агрессивными?

августа 05, 2016   Нет комментариев
Почему голод делает людей агрессивными?

Наверняка все мы замечали, что у голодного человека может резко испортиться характер, превратив добряка в настоящую «злюку». Ученые из США объяснили, с чем связано это явление…

Как показало новое исследование, когда мы голодны, в нашем организме изменяется уровень гормона серотонина, отвечающего за регулирование поведения.

Новость полностью »

Как контролировать свой аппетит: психологические трюки

февраля 03, 2015   Нет комментариев
Как контролировать свой аппетит: психологические трюки

Обычные рефлексы и подсознание могут стать твоим надежным союзником в похудении.

Чтобы обмануть собственный аппетит и уменьшить объемы съедаемых на ночь порций, достаточно придерживаться несложных правил, о которых ты прочтешь ниже.

Свет

Новость полностью »

Исследование: голодные люди чаще вступают в конфликты

декабря 09, 2014   Нет комментариев
Исследование: голодные люди чаще вступают в конфликты

Будьте внимательны к своему душевному состоянию решив сесть на строгую диету. Если организм будет недополучать необходимые ему калории, по сути являющиеся ничем иным как топливом и энергией для жизнедеятельности, то вы рискуете потерять контроль над собой и стать несколько агрессивными по отношению к окружающим

Новость полностью »

Связь стресса и голода установлена — во всем виноваты нейроны

августа 18, 2011   Нет комментариев
Связь стресса и голода установлена — во всем виноваты нейроны

Исследователи из Института мозга Хотчкисса при Университете Калгари раскрыли механизм, посредством которого стресс повышает чувство голода у крыс, на страницах журнала Neuron, сообщает U.S. News. Ученые полагают, что их открытие позволит лучше понять, почему стресс является одной из причин развития ожирения.

Обычно мозг вырабатывает нейротрансмиттеры (химические соединения, ответственные за то, как клетки общаются друг с другом в мозге) под названием эндоканнабиноиды, посылающие сигналы. Эти сигналы контролируют аппетит.

Новость полностью »

Стресс пробуждает голод

июля 06, 2011   Нет комментариев
Стресс пробуждает голод

Ученые из техасского университета, что в США считают, что заедание тревоги и стресса целиком и полностью лежит на повышении производства гормона голода – грелина. Проведенное исследование показало, что данный процесс приводит к повышению потребления пищи, что в свою очередь ведет к ожирению.

Выработкой гормона грелина в человеческом организме занимается желудочно-кишечный тракт, таким образом, оповещается мозг о возникшем голоде.

Новость полностью »

Стресс включает голод

июня 30, 2011   Нет комментариев
Стресс включает голод

Заедание тревоги и депрессии вызвано повышенным производством гормона голода – грелина, считают исследователи из Университета Техаса, США. Исследования на животных показали, что именно этот процесс приводит к перееданию и ожирению при хроническом стрессе.

Грелин выделяется в желудочно-кишечном тракте и способствует отправке сигнала о голоде в мозг. Исследования показывают, что хронический стресс также вызывает выделение грелина. А симптомы тревоги и депрессии снижаются после повышения уровня грелина.

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии