Игра гормонов порой заставляет нас вести себя неразумно. И это также верно в отношении чувства голода. «Волчий» аппетит легко приводит к перееданию и чувству тяжести в животе. Мы раскаиваемся и заверяем себя в будущей сознательности, но ситуация повторяется.Среди основных причин выраженного чувства голода можно назвать привычки питания, гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, а также психологическое состояние. В ряде случаев это нельзя скорректировать без помощи врача. Но для большинства из нас существует несколько полезных советов, которые могут помочь справится с неуёмным аппетитом.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Что необходимо для ремиссии при депрессии?
-
«Мальчик для битья» и другие методы воспитания королей
-
Отличие странных привычек от психических болезней
-
Онищенко: всплеск алкогольных психозов в России связан с сезоном депрессий
-
Депрессия и психические проблемы людей становятся пандемией: академик Онищенко
-