В нашей жизни у большинства людей имеется масса стрессовых ситуаций, которые им сложно самостоятельно решить. Зачастую даже у самых сильных, самостоятельных и независимых личностей бывают периоды, когда собственные силы на исходе. А решиться на обращение за психологической помощью человека вынуждает безысходность, хотя доводить до крайней точки ситуацию нежелательно.
Почему возникает страх: как с ним бороться
Страх – сильная, негативно окрашенная эмоция, вызванная опасностью. Причем эта опасность может быть реальной и воображаемой (ожидания, фантазии, воспоминания). Страх – мощный переключатель сознания. Человек может оказаться пленником собственной боязни и утратить способность трезво мыслить.
Как найти время и стимул для похудения: объяснит психолог
Почти все мы хотим себя исправить. Но почему одни, приняв свои недостатки, становятся успешными, а другие погрязают в комплексах? На примере истории одной из наших читательниц психолог Наталья Царенко объяснит, в чем причина.
Проходя мимо зеркала, я всегда отвожу глаза. Потому что оттуда на меня, выпучив глаза, смотрит тетка неопределенного возраста – этакая гора весом в сто двадцать кило.
Просто депрессия или психоз? Психолог о необычном поведении мужчин
Существует миф, что психические отклонения встречаются у мужчин чаще, чем у женщин, да и сами расстройства начинаются раньше, протекают тяжелее и с большим количеством симптомов. Правда ли это и как понять, опасны ли изменения в поведении мужчины?
Распространённые симптомы психологических отклонений и необычное поведение мужчин комментирует психолог
Как понять, здоров ли человек психически?
То один политик обзывает другого сумасшедшим, то другой. Имеют ли подобные обвинения почву? Мне иногда кажется, что некоторые мои соседи по подъезду тоже немного ку-ку… Как распознать признаки болезни самому, не прибегая к помощи врачей? А то уже просто страшно жить — тем более сейчас самое время для психических обострений — осень в разгаре…
Психологическая травма
Психологическая травма – явление, которого, увы, мало кому удается в жизни избежать. Обстоятельства, которые окажутся травмирующими, могут происходить и в жизни взрослого человека, и касаться совершенно маленьких детей. Психологическая травма – это всегда воздействие внешних факторов на человека. Факторы эти могут воздействовать внезапно и кратковременно
Раскраски по номерам и психология
Одним из лучших способов справиться со стрессом и избавиться от внутреннего напряжения многие современные психологи считают создание любых произведений в цвете. Это может быть вышивание, выжигание контуров на дереве с последующим раскрашиванием, рисование. Однако эти виды творчества порождают одну проблему.
Почему мужчины часто врут
Ученые доказали, что мужчины врут и совершают нечестные поступки чаще, чем женщины. Причина в поведении родителей, которые чаще поступают нечестно в присутствии мальчиков. Если рядом девочка, то они стараются не обманывать.
Каждый из нас хоть раз в жизни обманывал и врал.
Можно ли вылечить шизофрению
Шизофрения — группа психических расстройств, причины развития которой до сей поры вызывают активную полемику в среде врачей — психиатров. Однозначно определено, что для ее развития необходимо сочетание трех групп факторов:
биологических,
социальных,
психологических.
7 разрушительных фраз, которые нельзя о себе говорить
Если вы взрослый самодостаточный человек, то вы наверняка знаете, как реагировать на несправедливые нападки окружающих: «собака лает – караван идет». А что делать, если негативная оценка и обидные слова в ваш адрес звучат из …ваших собственных уст?
Люди, в большинстве своем, склонны к самокритике. Она, разумеется, может быть очень полезной, но только в том случае, если она конструктивна
