Недавние исследования показали, что недостаточный уровень здоровых бактерий в кишечнике человека часто становится причиной развития различных психических расстройств – от тревожности до шизофрении
Именно поэтому специалисты рекомендуют потреблять йогурты с содержанием пробиотиков.
Специалисты установили, что в организме взрослого человека в среднем содержится около 2 килограммов бактерий